貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 音楽、交響曲第1番(ブラームス)
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音楽、交響曲第1番(ブラームス)

こんばんわ


前の記事のように
勤務のシフト変更を来週から、
まあ、火曜が、祭日なので
従来の勤務とかわらないが。
まあ、2時間なら
いつも、無理していって、帰る時間なので
そう、無理はない、ただ、3日連続勤務というのが
どう、うつに影響するかが、心配。
まあ、頑張りますけどね。

さて、今日の夕飯です。
おかゆにしょうかと、お米を少なくしたが
おかゆの気分じゃなかったので
普通のご飯に、
↓↓
mini_DSC02769.jpg

ご飯、0.3合少なめ
ハムサラダ普通盛り、さしみこんにゃく。
あと、カップ麺大盛り

ご飯が、少ないので
カップ麺の大盛りを食べた。
あと、画像にはないが、デザートに柿の種。
ご飯少なくしたので
糖尿的には、こんなものと。


さて、夜の更新では、音楽を紹介しています。
今日の曲は、これ。↓↓
交響曲第1番(ブラームス) - YouTube
演奏時間、48分02秒、ライブ演奏です。
なかなか、いいですよ。
長いので、こきもで、どうぞ。


さて、土日、休みです。
予定として、明日、土曜は
秋葉原行って、ヘッドホンを買いにいこうかと。
いや、ヘッドホンが、断線、こわれたので
しかたなく、予算としては、3000円以下の商品。
安くて、いいものを。
ヘッドホンだけは、音を聞いて、決めないと
いけないので、秋葉へ

他にも、買うのは予定としてはなし。
でも、せっかくだから、一通り、見てこようと思う。
ただ、それだけの元気が、あれば・・ですが。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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