貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 貧乏人のお買い物、1,397円でした。
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貧乏人のお買い物、1,397円でした。

こんにちわ


今朝は、早期覚醒で、1時半頃におきた。
で、二度寝で、7時半おき、熟睡です。

で、調子は、仕事が、休みなので、まあまあ。
私の適応障害、雨、低気圧、仕事に反応します。
で、外を見ると雨。
↓↓
mini_DSC02188.jpg

幸い、"午前中"は、うつうつもなく平静。
雨にも反応なく、平静でした。
で、PCをいじりながら、まったりと過ごし
途中、10時頃、寒いので、布団の中に。
いや、半袖、短パンだったから。
で、軽く少し寝たのかな。
起き上がったのが、12時ちょっと前。

で、元気出して、昼飯を作ります。
ごめん、画像とるの忘れた。
黒糖ロールパン2個とハムサラダ
それに、ポタージュスープという内容でした。
まあ、毎日、同じの食べているから
一昨日の画像で、連想ください。
違っているのは、スープの種類だけ。
マーガリンをぬって、食べました。


午後から、雨やむ天気のはずが
まだ、降っている。
雨やむまで、まとうかと思ったが
らちあかないので
近くのスーパーに徒歩で行くことに。
歩いて、15分くらいの距離。
でも、普段、運動してない、私には
その距離が、長く感じます。

で、買ったのが、これ
↓↓レシートです。
mini_DSC02191.jpg

レシート紛失です。
買ったものの詳細が、書けません。
ごめんなさい。

↓↓買った物
mini_DSC02189.jpg

↓↓
mini_DSC02189.jpg

さしみこんにゃく=3つ
Wパック木綿豆腐
SPブレンド・コーヒー

↓↓
mini_DSC02190.jpg

スープ・春雨=2個
ピュアセレクトマヨネーズ
ネオ黒糖ロールパン


お買い物計=1,397円のお買い物
そして、帰宅。
帰宅する間に、なぜか、うつうつに。
自宅につき、30分ほど、ふとんで横になり休憩
そののち、記事を書いてます。


そろそろ、雨、やんだかな??
・・と、思ったら、まだ、霧雨が、降っていた。
雨やむのは、あきらめました。
雨、やんだら、いろいろと生きたいところあるのに。
で、また、うつうつの復活です。
雨と連動で。


とりあえず、今日は休息にあてようと思います。
雨じゃ、それしんないし
歩いていくほど、元気ないしね。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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