貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 睡眠障害、最悪です。(汗
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睡眠障害、最悪です。(汗

こんにちわ


睡眠障害、最悪です。
昨日、9時半就寝で、寝たの11時頃かな??
で、24時半に目が覚めて
それ以降、眠れなかった。

のどのたんが、ひっかかっててとれない。
これに、神経使って・・・



で、24時半から、悪銭苦闘の連続。
シャツを脱いだり着たりして・・
そして、扇風機のON/OFFを繰り返したり
どうにもならない。


しかたないので、風邪薬を飲み
のどの違和感に効果あることを期待して
そして、ようやく、落ち着きました。
で、朝の6時くらいかなようやく、寝れたのは
そして、8時半に、起床。
もっと、ねてたかったが
9時からのアニメ、どうしても見たいので。


で、10時に薬局へ行き、薬を購入です。
↓↓
mini_DSC01794.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC01795.jpg

お買い物詳細・・・。
龍角散=822円
ストレージ・タイプH=1,625円

計=2,447円のお買い物。
大きな出費で、痛い、出費ですが
たんが、のどにひっかかり
眠れないから、しかたのない出費と。


さて、天気もいいし。
本当は、高度的に動く予定でしたが
昨晩、寝れなくて
もらくも、そりが、崩れました。


少し、寝てようと思います。
まだ、元気だから、大丈夫だけど
時間の経過で、しんどくなるのが
目に見えてます。

まあ、少し仮眠します。
では、お休みなさい。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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