貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 作業所勤務、ごめんなさい。
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作業所勤務、ごめんなさい。

こんにちわ


今朝は8時墓起床です。
目覚ましで、おこされた。
熟睡したので、鬱々解消と思いきや
なんだか、変な、調子。
そのあとも、寝てればよかったと
あとで、後悔です。

とにかく、眠い。
出、このパターン、うつうつになる傾向です。
とにかく、まったりと過ごしました。
横になって、寝るといけないので
10時45分に目覚まし、セットです。
でも、寝れなかった。
おきた頃には、すっかり、うつうつに。

で、10時45分、お湯をわかし昼飯を。
こちらです。
↓↓
mini_DSC01537_20150529151405ad9.jpg

カップ・スター醤油味におにぎり2個です。
これ食べて、うつが、向上すねことを祈りましたが
残念ながら、うつうつは、変わらず
で、天気は、雨。
↓↓
mini_DSC01538_20150529151638e23.jpg

適応障害で、低気圧と連動かな??
いつもなら、無理しても、行くところですが
その気力が、でません。
結局、ぎりぎりまで、考えて
休むことに、所長、ごめんなさい。
まあ、所長からも、『無理箱ダメ』と言われているが
ただ、これくらいの雨で、いけないなんて
情けない♂だなあ・・・と、罪悪感が。
でも、うつうつには、勝てませんから。


で、布団に直行、寝ようかと
15時まで、寝てたが、結局、眠りに入れず
15時、おきることに。
でも、目をつむって、横になっているだけでも
うつうつは、少しは回復しました。

さて、今日の夕飯、冷やし中華の予定
・・・なんだけど、肌寒い、今日の気温です。
昨日、メンチカツにしたの失敗だったかな??
メンチカツ、2個しかかってないし。
まあ、明日、また、買い物へいけばいい。

どうなることやら、夕飯は。
まあ、考えてみます。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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