貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 音楽、疲れた時に聴きたい曲たち
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音楽、疲れた時に聴きたい曲たち

こんばんわ


夜の更新です。
まずは、今日の夕飯から
↓↓
mini_DSC01209_20150416194657743.jpg

かき揚げ天ぷらうどんに、メンチカツ、サラダ少々
ご飯は、0.3合くらい、やや少なめ。
デザートで、バナナ1本。
糖尿的には、まあ、こんなものでしょう。
たぶんね。

最近、体重が、若干ですが、太り気味。
もうちょっと、食べる量をセーブしないと
・・・と、思うこの頃です。
さて、今日、福祉事務所に生活保護の
収入申告行ってきました。

今月は、保護費の支給が、4/27と早いので
申告も、早めがベストと思ってます。
で、朝の天気見たら、明日はくもりのち晴れでした。
ところが、夕方になって、天気予報が
くもりのち雨に変っていた。
今日、申告しておいて正解でした。


さて、夜は音楽を紹介してます。
今日は、クラッシックではなく
癒やし系の音楽です、普通の。
これ↓↓
▶ 【作業用BGM】疲れた時に聴きたい曲たち - YouTube
41分24秒の長さです。

これ聞きながら記事書いてますが
いい曲です、心をいやしてくれます。
そんな、小曲が、連続的に流れます。
長さも、41分と、短いし。
もちろん、BGMで、聞き流してもOK。
ぜひ、一度。


さて、明日の作業所勤務。
自転車にするか、バスにするか、悩みます。
前回も、同じような天気で、最初、晴れてて、そして
雨の予報だったけど、降らなかった。
問題は、帰り、雨の中、自転車で帰る
元気が、あるかどうか・・・です。
まあ、明日の体調により、考えます。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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