心療内科の通院日でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2015-04-02 (Thu) 13:35

心療内科の通院日でした。

こんにちわ


相変わらず
うつが、不調です、天気いいのに。
↓↓
mini_DSC01096.jpg


寝ていた気分だけど
今日は、心療内科の通院日です。
10時まで、休憩し
自転車で、クリニックまで。
調子悪いから、力が、入らず
結果として、ゆっくり、のんびり、安全運転で。
で、10時05分に到着。
受付は、10時15分なので
ゆっくりと、缶コーヒーょ飲み、休憩
で、10時15分、受付しました。
こちらです。
↓↓
mini_DSC01094.jpg


で、今日は、担当の先生いないので
代診で、別の先生です。
入ってみると、5人ほどの患者さんが。
そこそこの混み具合でした。
私ついてから、ぞろぞろと、やってくるし。

で、10分待たされ、診察質に。
で、「調子わるい。昨日から」と
どうも、熟睡してないのが、腹因かもと接げると
『運動してください。』とのお言葉。
まあ、予定どおりと。


で、処方箋もらって、薬局に
薬局には、4人ほどの人が
15分ほどまたされ、薬をもらいます。
そけから、駅前の銀行ATMへ
当面の生活日をおろしに。

次によったのは、TSUTAYAです。
↓↓
mini_DSC01076_2015040213203857a.jpg

借りたDVDを返却。
で、2階に行き、HEROを探すが
貸し出し中、ここは、あきらめ、GEOへ
↓↓
mini_DSC01072_20150402132221aca.jpg

HEROを探すと、1巻は無いものの
2巻から6巻まで、そろってた。
当然、借りました。
新作1週間。5巻まとめて借りると
1巻200円、5巻で、1000円になるサービスが
で、1000円を支払い、借りました。
一週間なので、のんびり見ようと思います。


そして、帰りがけに、100円ローソンへ寄り
おにぎりを購入です。
↓↓
mini_DSC01097.jpg


カフェオレ、108円×3本=324円
もち麦おにぎり梅つくし、108円×2=216円
牛肉マヨおにぎり、108円×2=216円
  〃   〃  、50円値引き=-116円

計=656円のお買い物でした。


そして、まっすぐ、帰宅。
昼飯をつくり↓↓
mini_DSC01098.jpg

黒糖ロールパン2個とハムサラダです。
なんとか、元気を出して、作りました。
そして、コタツで、一休み。
コーヒー飲みながら
記事を書いてます。

あと、スーパーの買い物あるが
行くかどおかは、微妙ですね。
コーヒー系が、心細い。

さて、銭湯行くまで横になって
休憩しょうと思います、調子わるいので
まあ、頑張ります。
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最終更新日 : 2015-04-02

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