貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 日清あんかけ・ラーメン
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日清あんかけ・ラーメン

こんにちわ


昨日の夕飯の紹介です。
日清あんかけ・ラーメンを作りました。
↓↓
mini_DSC00546_20150204190325a73.jpg

まあ、作り方は、袋の裏に書いてあるし
手順を紹介するほど、難しくはないけどね。
とりあえず、紹介してみます。

↓↓
mini_DSC00547_20150204190501c19.jpg

材料です。
肉3切れを8つに切って、あとは、野菜炒めセット半分に
白菜を用意しました、白菜、鍋セットで、
たくさんあるので。

↓↓
mini_DSC00548.jpg

フライパンに適量の油を入れ
肉、野菜をいためます。

↓↓
mini_DSC00550_20150204190901681.jpg

フライパンに、お湯、又は、水を450ccを入れて
沸騰させます。

↓↓
mini_DSC00551_20150204191131fca.jpg

麺をほぐして入れ、1分半ほど、煮ます。

↓↓
mini_DSC00552_20150204191329a5a.jpg

1分半ほど、煮たら、スープの素を入れます。
よくかきまぜ、あと、1分半、煮ます。

↓↓
mini_DSC00554.jpg

スープ入れ、1分半、ゆでたら、できあがり。
麺と、野菜をよく、かき混ぜ、どんぶりへ。

↓↓
mini_DSC00555_20150204191711416.jpg

どんぶりに、移して、できあがり。
熱いので、気をつけて。

↓↓
mini_DSC00556.jpg

完成図です。
あんかけ・ラーメンと、恵方巻・上海鮮巻です。
980円しまった、ひさびさに、奮発しました。
おいしかったです。
あと、あんかけラーメンに、鶉の卵、しいたけとか
入れて、作ると、おいしくなります。
私が、作るときは、あまり、出費したくないので
野菜炒めセットと、白菜、肉だけで、つくったけど。
海戦系を入れると、おいしいかもしれない。

ともかく、フライパン1個で、作れます。
麺の湯でこぼしも、いりません。
簡単ですから、おためしを。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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