はあ、ため息が、・・・。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2015-02-01 (Sun) 13:32

はあ、ため息が、・・・。

こんにちわ


今日の、起床は、8時半でした。
目覚ましで、起こされました。
ここ、2,3日、銭湯へいってないので
夢の中で、風呂へ入る夢をみました。

まあ、冬場だし、先週、仕事を
休みっぱなしなので、まあ、いいか・・と。
とりあえず、今日は、銭湯行きます。
明日、なにが、なんでも、作業所へ行かないと。
じゃないと、一週間、休むことになる。

で、朝のうちは、調子まあまあでした。
そして、テレビ見て、こたつの中で、横に。
これが、いけなかったのか、
だんだんと、うつうつの傾向へ。
昨日は、調子、まあまあ、やや、うつ気味でした。
昨日、PCを修復した、疲れだろうか??

昼飯を食べ横に。
食べたものは、カップヌードル醤油味
と、非常食の、冷凍焼きおにぎりを2個
電子レンジで、2分半、温めて食べました。
画像なくて、ごめんなさい。
最近、よく、忘れます。
昨日の夕飯、忙しくて、作る元気ないので
弁当屋で、とんかつ弁当、570円を食べました。
あと、昨日、一昨日は、ちなみに、出費なしです。


で、天気いいので
↓↓
mini_DSC00517.jpg


本格的に、うつうつになる前に
食材補充で、お買い物に、近くのスーパーへ。
鍋系と、コーヒー系が、ちょっと、足りないかなと。
で、鍋中心にお買い物です。
画像参照ください。
↓↓
mini_DSC00520_2015020113221572d.jpg

↓↓
mini_DSC00521_20150201132256d74.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC00522_201502011332092c5.jpg


お買い物詳細・・・。
寄せ鍋の=380円
ざく切り白菜=88円
ネオ 黒糖ロール=158円
CA飲むヨーグルト=208円
パルスィート60本=474円
マキシムモカ=288円
ボールド・ジェル=238円
大きな焼きおにぎり=500円
割引-50%=-250円

小計=2084円
消費税=166円
合計=2250円

さて、お買い物も、終わったし
銭湯行くまでの間、こたつで
横になって、休みたいと思います。
予定では、銭湯行って、元気回復に
なる予定ではあります。
まあ、ならなくても、一時的に
よくなりますから。
それを期待して。

ほんと、先週、前半までの元気は
どこへ行ったのだろうか。
二週間くらい、調子のいい日が
続きましたから、ほんと。


ちなみに、夕飯は、明日、明後日ともに
鍋を予定しています、・・と言うか
冷蔵庫に、鍋の材料しかないので、鍋です。
まあ、画像はも忘れないようにしますね。

では、また。
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最終更新日 : 2015-02-01

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