貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 作業所、年越しそばで終わりです。
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作業所、年越しそばで終わりです。

こんにちわ


今朝は、目覚ましで9時おき
ぐっすり寝ました。

さて、今日は、作業所の日です。
年越しそばを食べに来いと、所長命令で。
あまり、乗り気では、なかったけど
とりあえず、10時30分まで、まったり過ごし
10時半に、自宅を出発です。

で、自転車で、安全に、ゆっくり走って
作業所へ、途中、時間が早いので
自動販売機で、コーヒーを買って飲んで
時間ちょうせいを。
で、10時55分に、作業所到着。
外は、いい天気でした。
↓↓
mini_DSC00059.jpg


で、適応障害が、ついてから
なぜか、うつうつに。
でも、そば、食べるだけだから
大掃除は、もう終わってました。
そして、11時20分ごろ、"ビンゴゲーム"を
作業所が、行いました、景品付で
↓↓
mini_DSC00061_20141226160437563.jpg

どうも、はずれ券ないみたいで
全員、景品をもらってました。
私が、もらったのは、これ
↓↓
mini_DSC00065_20141226160601f9c.jpg


で、ゲーム終了の頃には
年越しそばの準備も終わり
順番に、取りに行きました。
↓↓
mini_DSC00062_20141226160741fc8.jpg

麺つゆ入れる前のそばです。
自分のそばは、撮影せずに、食べたので
準備できていたものを撮影しました。

不思議と、今回はそば"だけ"でした。
ご飯とか、他のおかずは、なし。
これだと、物足りなかったです。
で、食べたら、解散で、いいと指示が、あったので
食べ終わったら、まっすぐ
セブン-イレブンへ、おにぎりを買いに。
↓↓
mini_DSC00063_2014122616114002d.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC00064_201412261612251ca.jpg

直巻おにぎり、生たらこ、130円×2=260円
そばだけだと、たりないので
おにぎり買って食べました。


で、まっすぐ自宅に向けて
自転車で、移動、13時15分頃、到着
こたつの中で、横に。
これが、悪かった。
また、寝てしまいました。
良く寝る子は、育つ・・というけど
もう、そだっているしね。
で、おきて、プログを書いてます。


とりあえず、作業所勤務
今年は、今日で、終わりです。
お疲れ様でした。
今月は、早退ばかりで
ろくに、働けなかったけどね。
来年は、01/05(月)からの勤務開始です。

さて、一週間の長い休み
なにしていようか??
また、寝て過ごすのかな??
それだけは、避けたいですね。

まあ、まったりと、過ごします。
では、また。

次のページに夕飯紹介しています。
興味ある方は、どうぞ。
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昨日の夕飯です。
キムチ鍋にしてみました。
↓↓
mini_DSC00052_20141226162551760.jpg

肉、豆腐、しらたきをのせ
その上から、白菜等、鍋の材料をのせます。
やや、やまもりにね。
煮えてくると、スカスカになるので
そして、キムチ鍋の素を2倍濃縮なので
2倍に薄めて、鍋に入れます。

↓↓
mini_DSC00054.jpg

キムチ鍋の素です。
たしか、198円と思ったが

↓↓
mini_DSC00053_201412261629382f2.jpg

火にかけて、煮ます。
ふきこぼれに注意のこと。
こまめに、丼に、汁を移してくださいね。

↓↓
mini_DSC00056_2014122616312901c.jpg

あつあつのキムチ鍋のできあがり。
ご飯は、0.2~0.3合くらい。
デザートに、バナナ一本
ちなみに、ふきこぼれで、お茶碗1杯分の汁を
鍋から、抜いてます。


で、予定では、今日も、キムチ鍋。
・・・の予定ですが、めんどくさいから
弁当に逃げるかもしれません。
まあ、結果をお楽しみに。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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