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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。

Top Page › 通院日記 › 2/26、糖尿内科の診察、行ってきました。
2024-02-26 (Mon) 10:40

2/26、糖尿内科の診察、行ってきました。

こんにちわ


さて、はや、5週間が、経過し、また、この時期が、きました。
そう、2/26が、糖尿内科の診察日です。
前回、報告したように
ついつい、甘い物を食べてしまってます、

関連記事→甘いものを遮断、もう、限界、エクレアを食べる。


この時は、エクレアでした。
その後も、甘い物を求め、少しですが、食べてしまってます。
懺悔をこめて、報告しました。

つい、昨日は、石焼き芋を、食べてしまった。
164円、小さなものを。
↓↓
mini_DSC07517_2024022423224888f.jpg

関連リンク→さつまいもは食べても良いの? | 糖尿病を予防・治療する食事

これによると、
>さつまいも140g(約1本分)と白ご飯100g(コンビニおにぎり🍙1個分)は
>カロリーも糖質もほぼ同じなので
・・だそうです。

まあ、血糖値に変化が、なきゃいいけど。
ちなみに、昼に昼飯のデザートとして、食べました。
その分、食事の量を、減らしてます。
はたして、どうなることやら。


さて、話を戻します。
上記の記事リンクのように、つい、食べたが
その後は、たっています。
カフェオレ、午後のミルクティーも、たっているし、検査結果に期待しました。
もっとも、今の検査結果を知るのは、来月。
4週間後になりますけど。


さて、糖尿内科、苦手です、尿を出すのに苦労しているから。
朝に、水分補給、これはいつもどおり。

対策は、前回と同じ、5時、早朝に起きて、ブラックコーヒー450ccを飲み
6時半頃に、水、500ccを飲み
尿を、出やすくするという、方法でした。
ただ、かなりの尿意を感じますが、"我慢"の一言です。

この採尿の検査が、なければ、楽なんですけど
まあ、そうも、いきません。
4週間に1回、やはり、これを受け入れます。


通院は、いつもどおり、早く自宅を出ました。
7時25分頃に。
これは、いつもと同じです。
病院まで、徒歩5分の近い場所に、病院はあります。
7時30分頃、病院に到着、ロビーで待ちます。

いつも、自宅を早く出ています。
残尿感の苦痛を感じるなら、病院でも、自宅でも一緒。
なら、病院で・・と、いうことに。


7時25分、自宅を出ました。
病院は、自宅から、徒歩5分の距離の場所です。
今日は、あいにくの雨の天気、徒歩で。

7時30分頃、病院に到着、受付前のロビーで、待ちました。
受付開始まで、まちます。
なぜか、私より早い人が、いた、何時に来ているのだろうか。

8時30頃、受付開始、順番は2番だったけど、内科1番の診察券を、もらいます。
そして、診察室前の、ロビーで待ちます。
今回は、担当の医師が、急遽、休み。
かわりの医師が、診察とのこと。

9時頃、診察開始、呼ばれ、中に入ります。
まずは、血圧の検査、高血圧の病気を、もっているので
結果は、上120、下94。
やや、下の血圧が、高かった。

そして。前回、採取した血液検査の結果を、聞きます。
↓↓
mini_DSC07537_202402261043373a5.jpg


項目、前回、今回の順に表記しました。
血糖値、93、98
HbA1c、5.1、5.2

わずかですが、上昇してしまいました。
まあ、検査前に、欲求から、ふっと、甘いものを食べました。
そのせいかも、しれません。
でも、前回の5.1の数字、今日の医師いわく、『低すぎる。』とか。

次回の診察日は、4週間後の3/25日です。
5週間後を希望したが、もう、満杯。
6週間後も、ダメ、そのため、この日に決まりました。

先月、低血糖の症状が、現れました、1回だけ。

関連記事→糖尿、まじめに接するためか、低血糖が、出た。

そのため、前回の処方で、薬を変更してもらいました。
1日に3回から、2回に。
そのおかげか、低血糖はでませんでした。
まあ、よかった。


さて、天気は気象庁の天気予報によると、晴れのち雨の天気。
降水確率は、深夜=60%、午前=10%、午後=00%の予報。
↓↓
mini_DSC07535.jpg


明け方まで、雨が、残っていた、その後、晴天に。
最低気温=5℃、最高気温=13℃、相変わらず、寒い日が、続きます。
もう、2月の下旬。
もうすぐ、春が、来ると思って、元気を出しました。


さて、糖尿内科の診察も終わり
気分はすっきりと。

また、いつもどおり、この後、1週間から、10日は"ぶれいこう"に。
まずは、今日の昼、ショートケーキを食べる予定。
美味しんだろうな、きっと。
↓↓
mini_DSC07523_20240226002907e30.jpg


これ、299円もする、これ、高いので
今後の、あとの予定のメインは、エクレアにするつもりです。
久しぶりに、食べます。

また、ひさしぶりに、飲んだカフェオレは、美味しかった。
まあ、しばらく甘い物を食べますが
1週間から、10日の予定です、ご了承を。


さて、元気を出して行くぞ。

ここまで読んでくれて、ありがとうございます。
頑張らない程度に、過ごします。

では、また。

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最終更新日 : 2024-02-26

No Subject * by りょう♂
ご覧いただき、ありがとうございます。

* by 佐藤
いつも拝見しております。

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りょう♂ No Subject

ご覧いただき、ありがとうございます。
2024-02-27-08:31 りょう♂ [ 返信 * 編集 ]

いつも拝見しております。
2024-02-26-21:27 佐藤 [ 返信 * 編集 ]