貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


昼飯、カツカレーが、食べたくて、作りました。
自炊というと、おおげさだけど、レンジで温めるだけ

材料はこれです。
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順に、サトウのごはん、軽く1膳　130g　600W、1分30秒
GOLGEN CURRY ６００W、１分２０秒
とんかつ１枚

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とんかつ、以前に２４６円だったか、安売りしてた時にかったもの
標準価格は２９９円と、高い。
これを、すぐに食べないので、冷凍庫に保存。
昨日、１日、冷蔵庫に保管し、自然解凍します。
そして、７５℃で、電子レンジで、加熱します。
でも、それだけじゃ、ぬるいと感じたので、８００W、２分で加熱します。


作る順番は、まずは、とんかつを加熱、きれいに切ります。
その間に、ご飯をあたため、カレーを温めます。
そして、皿にご飯をのせ、とんかつをきれいに、のせていきます。
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ちょっと、とんかつの、のせかたが、きたなかったけど
これは、とんかつが、熱かったことと、包丁が、切れないものだった、からです。
食べれば、一緒、どうでもいいことです。

今日、食べるカツカレー、いわゆる非常食と、呼んでいます。
それは、弁当を買いにいく、元気が、ないとか。
食欲が、ない時、そんな時に食べようと。

でも、そろそろ、賞味期限が、近づいてきたので、今日食べました。
ご飯が、2023-９月まで
カレーが、2023-１１月まで。
まだ、時間はあるが、食べてしまおうと。

そして、皿にもった、とんかつに豪快に。カレーをかけます。
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美味しく、いただきました。
ちなみに、カツカレーを食べるのは、ひさしぶり。
以前の記事では、カツカレーに執着し。食べていたが。

関連記事→カツカレーへの執着、今日で、これで、１週間に３回目でした。

この記事、2023-02-13日の記事です。
かなり時間が、経過しています。

そして、付け合わせで、食べるのが、ネオ・レーズンバターロールを２個
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これ、中にマーガリンが、入っている、レーズンバターロール
電子レンジで、６００W、４０秒で温めます。
そうすると、生地はほかほか、マーガリンが、ほんのりと溶けて
美味しく食べられます。

ほんとは、カップ麺の天ぷらそばに、しょうと思ったが、食べすぎになるので、やめた。
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昼飯は、小食にしようと、思っているので。
これ、小海老の天ぷら、小さいのが、３個入っています。
カップ麺を目視したら、それを確認できなかったけど
価格は１１８円だったと、思ったが、まあ、しかたない。
でも、美味しい商品です。


さて、天気は今日も雨です。
気象庁の天気予報によると、午前中、80％、午後、60％でした。
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もう、3日も雨が、続いてます。
もっとも、昨日は、夕方のみの雨で、それまでは雨はなかった。
ほんとに、この貴重な曇りの天気、助かりました。

雨が、降ると体が、動かない日が、多い。
そのため、昨日、今日の分の買い物も、昨日、済ませ
今日は部屋に1日、寝ててもいいように、していた。
助かりました。


さて、体調は、やはり、最悪の状態が、続いてます。
でも、ときおり、元気な瞬間もあります。
それだけ、少しは改善したものと。

もちろん、頓服を飲めば、改善されるのだが
頓服の数は有限、毎日、使っていると、なくなる。
これが、悩みのたね。

まあ、体調を見て、大家のところに、保証人の件で
相談してこよう、思う。
ただ、いつになることか、体調を考え、決めます。

今回は、生活保護受給ということを、伝えて
また、『時間が、あるから。』と、ほっておかれる、可能性はあるが。
どうなることゆら。
また、状況が、変わったら、報告します。


記事が、長くなりました、欄櫃乱文を、お許しください。
ここまで読んでくれて、ありがとうございます。

では、また。

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