こんにちわ
さて、昨日、今日と晴天の天気です。
一昨日のような、雪の天気とは一転、天気予報によると
今日の気温は16℃とか、春の気配を感じます。
↓↓

さて、1月30日に糖尿内科まの通院、検査が、終わりました。
そして、検査終了後、もう、二週間が、たとうとしています。
次回の検査は3/13日、まだ時間が、あります。
で、私も普通の人間、つい欲が、出て油断してしまいます。
それは、"とにかく甘いものが、食べたい"という欲求です。
でも、糖尿という病気をもっています。
いまなら、まだ、検査、診察は先ということで、つい食べてしまいました。
懺悔をこめて、この記事を書いています。
食べたのはショートケーキ2個、もちろん1日に1個です。
↓↓

イチゴのショートケーキとショコラトルテケーキの2個でした。
このケーキ、それほど、甘くはなく、静かな甘さのケーキ
つい、また、食べたくなるような、味わいでした。
でも、金額が、1個、328円もする、高い。
生活保護世帯のお金としては、そう、多く食べれない金額。
まあ、たまには、いいか??、というレベル
でも、お金を節約のために、いまは、絶っています。
まあ、私も、欲の多い人間です、若干、お金に余裕が、あったら
食べてしまうかもしれません。
なお、食べられるのは、いまのタイミングだけですけどね。
検査が、近づいてきたら、当然、食べません。
検査結果が、気になるので。
そのかわりと、言うと変ですが、コーヒーを甘くして飲んでいる。
もちろん、砂糖は入れていません、人工甘味料だけ
↓↓

パルスィート、糖類00、でも、とても、甘い人工甘味料です。
これが、368円だと思ったけど、金額を忘れた。
これなら、コーヒーを甘くして飲める。
ただ、この金額もバカにできないので
朝、その時の気分によって、入れています。
コーヒーは、いつもはアメリカンで飲み、これは、コーヒーを多く飲むので、薄くして。
コーヒーの金額も無視できないためです。
これを使う時だけ、コーヒーを濃く入れて飲みます。
甘いものが、糖尿に悪いなら、これは救世主です。
ちなみに作業所で、以前、クリスマスのイベントが、あった。
その時は、これを使って、ケーキを作ってもらった。
じゃないと、「糖尿でケーキも食えない、欠席する。」と言っていたので
まあ、いまは所長が、変わり、このイベントは、なくなったが。
なお、じゃあ、塩気のある、しょっぱいものは、どうかと言うと
高血圧に引っかかるから??、でも、よほど濃くない限り、大丈夫だけどね。
病気もちは、つらいものが、あります。
前回、記事にしたけど、血糖値98、HbA1cが、5.2と優秀な数値でした。
でも、いつも、検査後は、けっこう甘いものを食べている。
でも、この数値、我慢と放置と努力で、この結果に。
さて、今週は、これといって、ネタが、ないので
この記事を書いてみました。
仕事は、とりあえず、目標を立てているが、どうなるか、わからないので
ご了承を。
ここまで読んでくれて、ありがとうございます。
頑張らない程度に過ごします。
では、また。

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さて、昨日、今日と晴天の天気です。
一昨日のような、雪の天気とは一転、天気予報によると
今日の気温は16℃とか、春の気配を感じます。
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さて、1月30日に糖尿内科まの通院、検査が、終わりました。
そして、検査終了後、もう、二週間が、たとうとしています。
次回の検査は3/13日、まだ時間が、あります。
で、私も普通の人間、つい欲が、出て油断してしまいます。
それは、"とにかく甘いものが、食べたい"という欲求です。
でも、糖尿という病気をもっています。
いまなら、まだ、検査、診察は先ということで、つい食べてしまいました。
懺悔をこめて、この記事を書いています。
食べたのはショートケーキ2個、もちろん1日に1個です。
↓↓

イチゴのショートケーキとショコラトルテケーキの2個でした。
このケーキ、それほど、甘くはなく、静かな甘さのケーキ
つい、また、食べたくなるような、味わいでした。
でも、金額が、1個、328円もする、高い。
生活保護世帯のお金としては、そう、多く食べれない金額。
まあ、たまには、いいか??、というレベル
でも、お金を節約のために、いまは、絶っています。
まあ、私も、欲の多い人間です、若干、お金に余裕が、あったら
食べてしまうかもしれません。
なお、食べられるのは、いまのタイミングだけですけどね。
検査が、近づいてきたら、当然、食べません。
検査結果が、気になるので。
そのかわりと、言うと変ですが、コーヒーを甘くして飲んでいる。
もちろん、砂糖は入れていません、人工甘味料だけ
↓↓

パルスィート、糖類00、でも、とても、甘い人工甘味料です。
これが、368円だと思ったけど、金額を忘れた。
これなら、コーヒーを甘くして飲める。
ただ、この金額もバカにできないので
朝、その時の気分によって、入れています。
コーヒーは、いつもはアメリカンで飲み、これは、コーヒーを多く飲むので、薄くして。
コーヒーの金額も無視できないためです。
これを使う時だけ、コーヒーを濃く入れて飲みます。
甘いものが、糖尿に悪いなら、これは救世主です。
ちなみに作業所で、以前、クリスマスのイベントが、あった。
その時は、これを使って、ケーキを作ってもらった。
じゃないと、「糖尿でケーキも食えない、欠席する。」と言っていたので
まあ、いまは所長が、変わり、このイベントは、なくなったが。
なお、じゃあ、塩気のある、しょっぱいものは、どうかと言うと
高血圧に引っかかるから??、でも、よほど濃くない限り、大丈夫だけどね。
病気もちは、つらいものが、あります。
前回、記事にしたけど、血糖値98、HbA1cが、5.2と優秀な数値でした。
でも、いつも、検査後は、けっこう甘いものを食べている。
でも、この数値、我慢と放置と努力で、この結果に。
さて、今週は、これといって、ネタが、ないので
この記事を書いてみました。
仕事は、とりあえず、目標を立てているが、どうなるか、わからないので
ご了承を。
ここまで読んでくれて、ありがとうございます。
頑張らない程度に過ごします。
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最終更新日 : 2023-02-12