こんにちわ
今日は、昨日に引き続き、晴天の天気、いい感じです。
適応障害を持つ、私としては、うれしい限り。
↓↓

さて、今日は苦手な糖尿内科の診察日、行ってきました。
5週間に1度の診察、覚悟をきめて、行きました。
今日から尿をためる方法を変更しました。
いままでは、7時20分頃、水を500CC飲み
通院後、8時10分頃、ブラックコーヒーを飲むというものでした。
これを知人に相談し、その助言を受けて
7時にブラックコーヒー500CCを飲み、水を500CCを飲むという方法に
そして、その結果、激しい尿意におそわれます。
これで、尿意にいい雰囲気が。
7時35分頃、自宅を出ます。
7時40分頃、病院に到着
病院は自宅の近くにあります、徒歩5分の距離
そして、ロビーで受付開始を待ちます。
当然、こんなに早く来る人はいない、1番でした。
ちなみに、2番目に来た人は、8時10分頃
いかに早いかが、わかると思います。
8時半頃、受付開始、当然、受付1番のカルテを手に入れます。
その後、診察室の前のロビーに移動、待ちます。
9時、診察開始、1番で呼ばれます。
まずは血圧の測定、高血圧の病気を持っているので
上130、下90でした、まあ、いい感じだが、少し高めの数値。
そして、前回、とった採血の検査結果を聞きます。
↓↓

項目、前回、今回の順に記載します。
血糖値、106、98
HbA1c、5.3、5.2
血糖値、HbA1cと共に、低下です。
さて、上記のように、採尿検査の対策の方法を変えた。
上記でも、書いたが、激しい尿意を感じていました。
これだと、男性用トイレ、いわゆる"立しょん"でも、可能とは思ったが
洋式トイレが、あいていたので
無難に、そのトイレに入り、尿を出した。
ちなみに、そこで出すのは、検査に必要な尿だけ、あとは我慢します。
やっぱり、女性用という、せんにゅうかんが、あって遠慮した。
この後、採血の後に、男子トイレの個室に入り、全部出します。
まあ、考えすぎかもしれないが。
さて、今回の検査結果、HbA1cが、5.2、前回が、5.3
いままでは、だいたい、5.8をキープしていたから、頑張りすぎの数値と
食事のパターンは、検査後だけ
甘いものを食べ、その後は我慢するというやり方。
ちょっと、数値が、優秀すぎます。
まあ、いい方が、いいのは当たり前だが
先月からバナナを1食だけ、3本食べている。
99円のバナナ、細身で短いものを3本だけ。
この数値が、今回の検査結果に、どうでるのかが、楽しみ。
まあ、そんな優秀な数字じゃなくても、いいや・・という感じ
これでも我慢している方です。
さて、検査は終わった。
いつもどうり、甘いものを、しばらくは食べようと思う。
今日は、ショートケーキを食べようと思う。
ご了承を。
ここまで読んでくれて、ありがとうございます。
頑張らない程度に過ごします。
では、また。

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適応障害を持つ、私としては、うれしい限り。
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5週間に1度の診察、覚悟をきめて、行きました。
今日から尿をためる方法を変更しました。
いままでは、7時20分頃、水を500CC飲み
通院後、8時10分頃、ブラックコーヒーを飲むというものでした。
これを知人に相談し、その助言を受けて
7時にブラックコーヒー500CCを飲み、水を500CCを飲むという方法に
そして、その結果、激しい尿意におそわれます。
これで、尿意にいい雰囲気が。
7時35分頃、自宅を出ます。
7時40分頃、病院に到着
病院は自宅の近くにあります、徒歩5分の距離
そして、ロビーで受付開始を待ちます。
当然、こんなに早く来る人はいない、1番でした。
ちなみに、2番目に来た人は、8時10分頃
いかに早いかが、わかると思います。
8時半頃、受付開始、当然、受付1番のカルテを手に入れます。
その後、診察室の前のロビーに移動、待ちます。
9時、診察開始、1番で呼ばれます。
まずは血圧の測定、高血圧の病気を持っているので
上130、下90でした、まあ、いい感じだが、少し高めの数値。
そして、前回、とった採血の検査結果を聞きます。
↓↓

項目、前回、今回の順に記載します。
血糖値、106、98
HbA1c、5.3、5.2
血糖値、HbA1cと共に、低下です。
さて、上記のように、採尿検査の対策の方法を変えた。
上記でも、書いたが、激しい尿意を感じていました。
これだと、男性用トイレ、いわゆる"立しょん"でも、可能とは思ったが
洋式トイレが、あいていたので
無難に、そのトイレに入り、尿を出した。
ちなみに、そこで出すのは、検査に必要な尿だけ、あとは我慢します。
やっぱり、女性用という、せんにゅうかんが、あって遠慮した。
この後、採血の後に、男子トイレの個室に入り、全部出します。
まあ、考えすぎかもしれないが。
さて、今回の検査結果、HbA1cが、5.2、前回が、5.3
いままでは、だいたい、5.8をキープしていたから、頑張りすぎの数値と
食事のパターンは、検査後だけ
甘いものを食べ、その後は我慢するというやり方。
ちょっと、数値が、優秀すぎます。
まあ、いい方が、いいのは当たり前だが
先月からバナナを1食だけ、3本食べている。
99円のバナナ、細身で短いものを3本だけ。
この数値が、今回の検査結果に、どうでるのかが、楽しみ。
まあ、そんな優秀な数字じゃなくても、いいや・・という感じ
これでも我慢している方です。
さて、検査は終わった。
いつもどうり、甘いものを、しばらくは食べようと思う。
今日は、ショートケーキを食べようと思う。
ご了承を。
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最終更新日 : 2023-01-30