貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


さて、今日は曇りのち雨の天気、朝の段階で、まだ、雨はない。
気温は２７度の予報、昨日と比べ、涼しく感じます。
そして部屋を出る時に雨が、降ってきた。
↓↓



９時頃、早めに自宅を出ます、天気は雨、バスで。
９時２５分頃、駅前に到着

まずは銀行ATMで、当面の生活費をおろします。
公園のトイレによります。

この段階で９時４０分頃、予約は１０時１５分、若干、時間調整をします。
１０時頃、いつもの場所に到着
クリニックまで徒歩３０秒の距離の場所です。
↓↓


１０時０５分頃、クリニックに到着、中に入り受付を済ませます。
３０分待って呼ばれ、診察室に入ります。

「調子わるいです。」、と、まずは現状をアピールします。
『そっか、調子わるいのか。』と先生
「人生、なにもかも、いやになってきました。」
『そう、自分をせめちゃダメ。』
「仕事は頑張っても、うつうつに負けてしまうし。」
『無理は禁物、気楽にかまえなきゃ。』
「先生から言われたとおり、休みましたけど、プレッシャーを感じる。」
『休むか、しばらく。』
「休職をください、２週間、できれば１か月」
『じゃあ、１か月あげる、なんの問題もない。』
「ありがとうございます、１か月で。」
『わかった。』

『甲状腺り検査したいから、今日、採血をするよ。』
「わかりました。」

診察時間１分ほど、いつもより、長かった。

処方箋をもらい、薬局へ
薬局で薬をもらい、途中、サミットへは寄らず、まっすぐ帰路へ

１１時３０分頃、帰宅。


さて、昨日、愚痴の記事をのせてみた。
見た人が、気分をわるくきるかもしれない、それは、お詫びします。
結局、今日、先生と相談したら、休職の指示が。
１か月です、ながい。

まあ、これくらいあれば、回復することでしょう。
愚痴の記事でも書いたけど、気分転換を、なにか探そうと思う。
最近、雨ばかりだし、肉体労働はいや、散歩は無理

ビールを飲みたいが、眠れなくなる。前科が、あるので無理
・・と、言って、ノンアルコールビールは味はビールとそっくりだむど
これも、NG

jまあ、いろいろと考えてみます。
休暇が、たっぶりあるので、そこを考慮してね。
どうなることやら。

さて、今日は雨、でも、元気に銭湯へ行こうと思う。
おそらく、ガラガラにすいているいるから、気持ちよくはいれるはず。
ここの画像はありません、ご了承を。

さて、元気を出して昼飯でも食うか。
ここまで読んでくれてありがとうございます。
頑張らない程度に過ごします。

では、また。

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