貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


さて、最近の天気は梅雨のはしりのような天気で雨ばかり
そして、今日が、ゆういつの晴れ間、朝から安定した晴れ間でした。
こんな晴天、ひさしぶりです。
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で、今日、作業所勤務と収入申告を終わらすことに。
病み上がりの心身で、どうなるかわからなかったが、やってみた。
頓服をたよりに。

11時頃、早めの昼飯を食べます。
１２時頃、自宅を出ます。

１２時半頃、いつもの場所に到着
作業所まで自転車で２０秒の距離の場所です。
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１２時３５分頃、作業所に到着、中に入ります。
まずは検温、３６.４度、そして手、指をよく洗います。

体調は病み上がりとしては、まあまあの調子。
昼に飲んだ頓服が、効いてくれるのを祈るだけ。

１３時、作業開始。
まずは工賃の支給を受けます。
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作業時間数=2.0、時間単価=１１８円、時間毎工賃=２３６円

そして、作業に移ります、与えられた仕事は紙入れの仕事。
小さなビニール袋に紙を入れていきます、ただ、それだけの仕事、軽作業です。

頑張ると帰宅後、寝込むのでマイペースを心がけてやりました。
でも、普通のスピードになっていた、まあ、しかたない。


１４時、作業終了。
時間の経過が、早く感じる仕事でした、まあ、集中してできた結果だと。
まだ、この時は元気でした。

収入申告のため、福祉事務所へ向かいます。
１４時１５分頃、福祉事務所に到着、中に入ります。

そして、担当のCWを呼んでもらい面会、収入申告をします。
今年度で担当のCWが、かわりました、戦々恐々としていたが
なかなか、いい青年でした。

そして、上記の収入を申告します。

そして、１４時２５分頃、帰路へ

１５時０５分頃、帰宅。
帰宅後、やっぱし疲れが、どーーーと、出て寝込みます。
３０分後、なんとか、起き上がって、まずは手を洗います。
そして、なんとか、ブログの更新を始めます。
まあ、ここで寝込むのは想定内の出来事です。

また、夜、急激な睡眠に襲われ、寝込むことでしょう、たぶん。
いつも、このパターンてせ、仕事した日は寝込んでいますから。


さて、天気予報を見ると、明日が曇りで、そのあとが雨の天気です。
まあ、サイトによっては微妙に違うけどね、おおむね、雨か、曇り、降水確率40％。

何回も言っているけど、雨は適応障害の天敵、うつうつになる。
まあ、逆にひらきなおって、雨の日の銭湯は楽しいものです。
うつうつでも、人、特に常連さんがいない分、気楽に入れる。

こういう時は、逆にうつうつを忘れさせてくれる。
ちなみに、これは私が、銭湯へ行くタイミングと雨が、重なった時の話です。
雨だから、わざわざ行こうとは考えない。

さて、また、疲れてきたので、寝込みます。
ここまで読んでくれて、ありがとうございます。
頑張らない程度に過ごします。

では、また。

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