貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今日は朝から雨、なんとか８時くらいには雨はやみ
自転車でいけることに。
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９時２５分頃、自宅を出ます。
９時５０分頃、駅前に到着します。

まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。
公園のトイレによります。
この段階で１０時頃、予約は１０時半、時間調整をします。

１０時１５分頃、いつもの場所に到着
クリニックまで徒歩、３０秒の場所です。
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１０時２０分頃、クリニックの中に入り、受付を澄ませます。

１５分くらい待って、呼ばれ診察室に入ります。

「調子わるいです。」まずは現状を報告。
「仕事は火曜日にやりました。」
「帰宅後の夕方、知らない間に寝込み、２２時半まで寝込みました。」
『それくらいが、ちょうどいい。』
『真面目だから、すべてをうまくやろうとは考えないこと。』
『いい、かげんで、行くくらいが、ちょうどいい、わかるよね。』
「わかります。」

『また、なにかあったら、言って、相談にのるから。』
「ありがとうございます。」

処方箋をもらい、薬局へ
薬局で薬をもらい、スーパーで弁当を買い、帰路へ

１１時１５分頃、帰宅。


火曜日に仕事をブログで報告しました。
疲れて横になっていたら、いつのまにか寝てしまい
２２時半まで寝てた。このパターン、久しぶりです。
ちなみに、なんとか睡眠薬を使える時間だったので、飲んでねたけどね
それは助かりました。

さて、上記のように朝から雨でした。
幸い８時頃には雨の音はやみ、外を見ると雨はやんでいた。
一時はバスで行くことを考えたほどです、助かりました。
そして午後から、ようやく日差しが、戻ってきた。
うれしいかぎり。

天気予報を見ると、時折、雨の気配を感じるが
おおむね晴れのち曇りの天気です。
また、調子を維持して、仕事にはげもうと思う。

頑張らない程度に過ごします。
では、また。

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