03/04、心療内科の診察、行ってきました。

2022-03-04 (Fri) 15:20 ✎

03/04、心療内科の診察、行ってきました。

こんにちわ

今日は時間が遅れての新記事アップです、ごめんなさい。
銀行へ行き、キャッシュカードで、お金をおろそうとすると、エラーで出金できない事案が発生。
結果的に、なんとかおろせたものの
５回に１回しかキャッシュカードを認識してもらえない状況でした。

一度、帰宅して銀行へ予約の電話を入れ
１４時頃、銀行に到着、受付へ申し出ます。
そしたら、当日、もらえるのかと思ったら、ATMでカード交換の手続きをします。
で、１０分で手続き完了、『１０日でカードは届きますから。』ということ。
ちなみに、カードはアルコール??で洗浄したら読めるようになった。
最初から、こうしておけば、おおげさなことをしなくて済んだのにね。
なんだか、きばって行っただけに、がっくりです。

で、これが終わるまで記事更新はできなかった。
こういうわけです。
ちなみに、この銀行です。
↓↓

まあ、とうすぎて、見えないかもしれません、それは、こ゜あいきょで。

さて、今日、心療内科の診察、行ってきました。
しょうてんとなるのが、復職の是非、相談してきました。

９時２５分頃、自宅を出ます、天気は晴天、当然、自転車で。
９時５０分頃、銀行に到着、当面の生活費をおろそうとします。
上記のように悪戦苦闘します。
でも、なんとかお金はやろせた。

公園のトイレによります。
この段階で１０時頃、予約は１０時半、少々、時間調整をします。
１０時１５分頃、いつもの場所に到着
クリニックまで徒歩、３０秒の距離の場所てせす。
↓↓

１０時２０分頃、クリニックの中に入り、受付を澄まします。
１５分くらい待って呼ばれ診察室に入ります。
「調子いまいちです。」までは、現状をアピールします。
「仕事についてなのですが、現在、大きな波の中にいます。」
「元気な時もあれば、不調で寝ている時もある。」
「１週間に１回、１時間の勤務ですから。」
「その波にあわせて仕事をしたい、仕事していいですか。」
『そういうふうに頑張ってくれればいんだ、いいよ。』
「ただし、不調ばかりの時は、場合によっては１週間、休むかもしれません。」
『それは、かまわない、休みなさい。』
「じゃあ、仕事します。」
『無理するなよ。』
「わかりました。」

なんとか復職の許可をもらった。
あとは体調の状態を上向きにしていくだけ、これが難しい。
ちなみに、帰宅後、落ちて寝込むのは想定内、適応障害が。げいいん。
まあ、それは、しかたないものと。

処方箋をもらい薬局へ
薬局で薬をもらい、途中、サミットで弁当を買い、帰路
１１時４５分頃、帰宅。

今日は昨日と打って変わって、晴天の天気でした、気持ちいい。
↓↓

上記のように、いそがしい１日となりました。
まあ、１５時には、ようやく落ち着いたけれど。

上記のように、まずは体調をととのえる作業からです。
いまの状態でも仕事はできるが、やや、無理がある。
日光浴でもして体調を整えようと思う。
幸い、窓から１５時頃になると日差しがさしてくる。
これを見ているだけでも。なんだか、いやされます。

さて、そういうことで、来週はいそがしい予感がします。
きょくりょく、体調を崩すことはせずに過ごそうと思う。
どうなることやら。

頑張らない程度に休みます。
ここまで読んでくれて、ありがとうございました。

では、また。