貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 師走の準備??、4876円のお買い物。
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師走の準備??、4876円のお買い物。

こんにちわ


3連休の2日め、いかが、お過ごしですか??
私は、相変わらず、引きこもりぎみ
これじゃあ、いかん!!!・・というこしで
昼飯を食べ、出かけました。
外に出ると、いい天気です。
まるで、祝福しているような感じで。
↓↓
mini_DSC00392.jpg


とりあえず、ちょっと早いですが
師走の準備を・・・と。
正直言って、節約、節約で
いろいろと、足りないものが、あります。
それを、一気に、買ってこようと


まずは、Dマート行き、手袋を物色です。
まだ、我慢できるけど、冬用の手袋を
持ってない、で、ヌクヌクの手袋を買いました。
↓↓
mini_DSC00399.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC00400.jpg

=2894円のお買い物です。
なかなか、ヌクヌクで、暖かいです。


で、Dマート3Fにある
ヤマダ電機で、蛍光灯を購入。
製品を買ってから、蛍光灯を、取り替えてません。
ほんのりと、暗さが、目立つようになりました。
↓↓
mini_DSC00397.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC00398.jpg


買ったものを自宅の物と交換で
失敗が、発覚です、3cmほど、長いのです。
そのため、枠の中におさまらない。
↓↓
mini_DSC00403.jpg

まあ、固定できないけど
使えるので、よしとします。
ちなみに、明るさの違いは・・
↓↓旧製品
mini_DSC00401.jpg

↓↓新品
mini_DSC00402.jpg

蛍光灯を換えないで、2~3年くらいたちます。
そろそろ、交換をと・・・。

あと、スーパーTAJIMAにより
きき麦を購入。
↓↓
mini_DSC00395.jpg

↓↓レシートです。
mini_DSC00396.jpg

これ、米に混ぜて食べます。


で、お買い物合計
=4875円の出費です。
今日の予算、2000円に
貯金から、補填しました。
=-2875円の経常収支になります。


さて、昨日の夕飯です。
報告どおり、ラーメンにしました。
ちよっと、失敗したけどね。
いや、肉を入れるのを忘れました。(汗

↓↓
mini_DSC00386.jpg

野菜炒めの材料を鍋に入れ
スープの量、300ccの水を入れ
火を天下煮ます。
なお、水より、具財の方が、多く感じますが
煮ていくうちに、ヒタヒタの量になっていきます。

↓↓
mini_DSC00387.jpg

水が、沸騰し、具財を煮てます。
この時には、お湯は、ヒタヒタの量になってます。

↓↓
mini_DSC00388.jpg

煮えた鍋に、スープを。
今回は味噌ラーメンなので、
味噌のスープの素を鍋に入れ
よく、かきまぜます。

↓↓
mini_DSC00389.jpg

別鍋で、煮た、ちぢれ麺を2分、茹でて
丼に、盛り、その魚から、スープをかけます。
コツとしては、まず、スープのスープだけを入れ
麺をよくかき混ぜて、スープを麺にからめます。
それから、スープの具を丼に入れます。

↓↓
mini_DSC00390.jpg

完成図です。
食べる段階になって
肉をラーメンに入れるのを忘れました。
ご飯は、0.2合です。
あと。デザートに、バナナ1本。


さて、今日は、鍋の予定です。
味付けを何にするか、まだ、検討中です。
餃子鍋にするか、キムチ入れた、キムチ鍋ににするか
迷ってます。
まあ、夕方まで、時間はたっぷりあるし
ゆっくりと、考えます。

では、また。
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Secret

こんばんわ

節約かぁ、いくらの予算かは、わかりませんが
1日の日割りして、計算してますか??
これで、ある程度、できます。

私の場合は、全部込みで、1日=2000円です。
これは、生活保護から、日割りした計算です。
ちなみに、光熱費=2万、貯金=17600円の計算です。
なお、お金は、毎日、2000円づつ、財布に入れてます。

まあ、家計簿つけるのも、ひとつの方法だけど
そこまで、しなくていいかな・・が、本音だけどね。
まあ、頑張ってください。

私は節約ができません

こんばんは。
りょうさんは、ちゃんと節約しているのですね。
私も貧乏なのに、なかなか、節約できません。
1週間に1度、夫からお小遣いをもらい、それで自分の物や食材を買っているのですが、お小遣いをもらう日より前にお金がなくなっています。
高い物を買っているつもりはなく、ほとんど、100円均一でかっているのですけれどね。
困った物です。

ところで、リンクの件、ありがとうございました。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



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ヒルンミン50mg 2錠
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ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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