01/28、心療内科の診察、行ってきました。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。

Top Page › 通院日記 › 01/28、心療内科の診察、行ってきました。
2022-01-28 (Fri) 12:30

01/28、心療内科の診察、行ってきました。

こんにちわ


さて、今日は気持ちいい晴天、冬ばれでした、でも、寒い
↓↓
mini_DSC02794.jpg

9時25分頃、自宅を出ます。
9時50分頃、駅前に到着

まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。
公園のトイレによります。

この段階で10時、予約は10時半、少し時間調整をします。
10時10分頃、いつもの場所に到着。
クリニックまで徒歩、30秒の距離の場所です。
↓↓
mini_DSC02808_20220128115444939.jpg

10時15分頃、クリニックに入り、受付をします。
10分ほど待って、呼ばれ診察室に入ります。
「朝から調子わるいです。」と私
『わかる、こんな、ごじせいだからね。』
「先生のいうとおり、30分、早めに起きてます。」
「仕事は調子よるかったけど、なんとか月曜にできました。」
『やらないこと、そういう場合は。』
「本当は1週間、休みたかったのですが。」
『休んでいいよ、りょう♂さん、真面目だからな。』
「真面目すぎる性格がわざわいしています。」
『無理はしないこと、休んでいいよ。』
『今日、採血するからな。』
「わかりました。」
診察時間、約2分くらい、これでも私としては長い方です


採血まち15分、呼ばれ処置室に入ります。

処方箋をもらい薬局へ
薬局で薬をもらい、今日はサミットへはよらず、まっすぐ、帰路へ

11時半頃、自宅に到着。


さて、上記のとおり、いい天気でした。
そして、天気予報も晴ればかり、雨はない。
こう晴天の予報が続くと元気が出ます。
まあ、農家のみなさんは時々、雨の天気を希望しているかもしれにいけど。

どうも、真面目すぎる性格がわざわいしています。
調子わるくても、なんとか仕事しようと考える。
そして、そのプレッシャーでうつうつになる、悪循環です。
医師のいうとおり、気楽に休めればいいのだが、それが、できないでいる。
ほんと困った性格をもっています。

さて、趣味であるPCは一進一退が続いています。
相変わらず、SATA5とSATA6は不安定、時々、BIOSの画面で消える
この間はSATA4が消えた、これは今回が初めて
こんな状況なんで修理しようとは、まだ、思っていません。
とりあえず、SATA1からSATA4まで認識してくれれば支障はないから。

さてと、今日もいい天気です。
日光浴をして元気を取り戻そうと思います。

頑張らない程度に過ごします。
では、また。
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最終更新日 : 2022-01-28

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