こんにちわ
昨日、東京では、初の大雪にみまわれました。
そのため、その影響で自転車使用が不可、そのためバスで行きました。
↓↓

今日の診察予約は10時15分です、早めに自宅を出ます。
9時頃、自宅を出ます。
9時25分頃、駅前に到着
銀行ATMで当面の生活費をおろします。
トイレの公園によります。
9時55分頃、いつもの場所に到着。
クリニックまで徒歩30秒の距離の場所です。
↓↓

10時頃、クリニックで受付をし、中に入ります。
10分ほど待って呼ばれ診察室に入ります。
「明けましておめでとうございます。」、まずは新年のあいさつを。
「最近、朝が調子わるいです。」
『なんで??』と先生
「わかりません。」と私
『朝、30分、早く起きてごらん、よくなるから。』
「わかりました、それを実践します。」
「仕事は5日に、調子わるかったけど、なんとかできました。」
『それは、よかった。』
雑談が少しあり
『じゃあ、また、薬だしとくから。』
「頓服、11日分でお願いします。」
『わかった。』
1分半くらいの診察時間でした。
処方箋をもらい薬局へ
薬局で薬をもらい、駅前のバス停に向かいます。
そして、帰路へ
途中、サミットにより、途中下車、弁当を買って帰ります。
11時半頃、帰宅。
さて、昨日は雪が降る1日でした。
今朝、起きると窓の外は雪だらけでした。
↓↓

そして、外に出て道路を見てみると
歩道が残雪で埋まっていた、でも、車道は大丈夫でした。
天気は晴天、予想、最高気温は9度、おそらく、昼には改善するでしょう。
今日が、新年あけての初の通院。
10時15分といつもより早い時間での通院です。
自転車が使えないため、いつもよりは早く自宅を出た。
バスでの通院だが、やはり雪の影響でバスは混雑していた。
幸い、私がのるバス停は始発に近かったのですいていたが
雪の影響で店舗を運営する人たちは、雪かきを頑張っていた。
まあ、店の前が雪じゃ、お客さんに悪いと思ってのことでしょう。
さて、報告です、5日に仕事をしたが、帰宅後
ブログを書いたあと、横になって休憩で、いつの間にか、眠り
起きたら、夜中の24時半でした。
これには、ちょっとびっくりした。
まあ、無理はいけないということでしょう。
でも、冬休みで休み、その週はいけるとしたら5日しかなかった。
6日は案の定、雨、または雪の天気だったし、7日、今日は通院です。
もうちょっと体にいたわるようなスケジュールにしようと思う。
まあ、うつが、その日によって体調が違うので難しいとは思うけど。
どうなることやら。
とりあえず、気を楽にして、待ちます。
調子わるい時は素直に認め、横になって休みます。
頑張らない程度に過ごします。
では、また。

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昨日、東京では、初の大雪にみまわれました。
そのため、その影響で自転車使用が不可、そのためバスで行きました。
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9時頃、自宅を出ます。
9時25分頃、駅前に到着
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9時55分頃、いつもの場所に到着。
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10時頃、クリニックで受付をし、中に入ります。
10分ほど待って呼ばれ診察室に入ります。
「明けましておめでとうございます。」、まずは新年のあいさつを。
「最近、朝が調子わるいです。」
『なんで??』と先生
「わかりません。」と私
『朝、30分、早く起きてごらん、よくなるから。』
「わかりました、それを実践します。」
「仕事は5日に、調子わるかったけど、なんとかできました。」
『それは、よかった。』
雑談が少しあり
『じゃあ、また、薬だしとくから。』
「頓服、11日分でお願いします。」
『わかった。』
1分半くらいの診察時間でした。
処方箋をもらい薬局へ
薬局で薬をもらい、駅前のバス停に向かいます。
そして、帰路へ
途中、サミットにより、途中下車、弁当を買って帰ります。
11時半頃、帰宅。
さて、昨日は雪が降る1日でした。
今朝、起きると窓の外は雪だらけでした。
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そして、外に出て道路を見てみると
歩道が残雪で埋まっていた、でも、車道は大丈夫でした。
天気は晴天、予想、最高気温は9度、おそらく、昼には改善するでしょう。
今日が、新年あけての初の通院。
10時15分といつもより早い時間での通院です。
自転車が使えないため、いつもよりは早く自宅を出た。
バスでの通院だが、やはり雪の影響でバスは混雑していた。
幸い、私がのるバス停は始発に近かったのですいていたが
雪の影響で店舗を運営する人たちは、雪かきを頑張っていた。
まあ、店の前が雪じゃ、お客さんに悪いと思ってのことでしょう。
さて、報告です、5日に仕事をしたが、帰宅後
ブログを書いたあと、横になって休憩で、いつの間にか、眠り
起きたら、夜中の24時半でした。
これには、ちょっとびっくりした。
まあ、無理はいけないということでしょう。
でも、冬休みで休み、その週はいけるとしたら5日しかなかった。
6日は案の定、雨、または雪の天気だったし、7日、今日は通院です。
もうちょっと体にいたわるようなスケジュールにしようと思う。
まあ、うつが、その日によって体調が違うので難しいとは思うけど。
どうなることやら。
とりあえず、気を楽にして、待ちます。
調子わるい時は素直に認め、横になって休みます。
頑張らない程度に過ごします。
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最終更新日 : 2022-01-09