貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今日は朝から晴天のいい天気でした。
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うつうつで寝込むのは、もったいない、で作業所へ行きました。

早めの昼飯を食べ
12時頃、自宅を出ます。
12時半頃、いつもの場所に到着。
作業所まで自転車で１分の距離の場所です。
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１２時35分頃、作業所に到着、中に入ります。
まずは検温、３６．４度でした、そして手、指をよく洗います。
体調はまあまあ、頓服を飲んできているので、まあ当たり前かと
なんとか1時間の勤務、頑張れそうです。

１３時、作業開始
与えられた仕事はプラスティック製品の加工のお仕事でした。
どちらかというと得意分野なので、楽でした。
１時間の勤務が、あっという間に過ぎっていった、そんな感じです。

１４時、作業終了
なんとか１時間が終了し
障碍者手帳の更新のため、保険センターに向かいます。

１４時３０分頃、保険センターに到着します・
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手続きは簡単でした。
持参した書類を提出、それを確認??するだけの作業。
２０分も待たされるとは思わなかった。
まあ、イラついた自分がそこにいました、長いなぁ～と

１４時５５分頃。手続きは終了、帰路へ
１５時４０分頃、帰宅。

帰宅後、疲れのためは、しばらく寝込みます。
余計な手続きをしなきゃ、もっと元気だったかもしれないが


さて、今日は上記のように晴天の１日でした。
しばらくは晴れの予報が続きます、うけしいかぎり。

1日、寝込んで過ごすのも、つまらないので
日光浴を近くの公園でベンチにすわりながら
そして、所長から散歩をするように提案を受けた

まあ、やるかどうかは微妙だが、検討の材料にはしょうと思う。
でも、スーパーとか、薬局とか、こまめに外出はしているけどね。
されじゃあ、ダメなのだろうか??

さて、今週、ようやく作業所で仕事することができた。
まあ、ノルマは持たない主義だか、これで安堵の気分が訪れた。
今日、手続きをやったのは障碍者手帳と自立支援の同時更新です。
何年に一度の更新、まあ、疲れはするが、今日、やっておいてよかった。
めんどくさいことを後回しにする傾向がある私です。
明日にすれば時間的に余裕があるから、そうしようと思った。
まあ、道順が作業所へ行く、道順と一緒なので、今日、頑張った。

今晩の睡眠、いつもどおりなら
19時頃、急激な睡魔におそわれる傾向がある。
まあ、疲れからくる眠りの誘いです。

逆らっても、どんどん眠くなるので
そんな時は素直に寝ることにしている。
そんな時は、決まって翌朝、4時頃に目がさめたりする。
今日はどうなることやら。

頑張らない程度に過ごします。
では、また、

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