貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いてます。
メンデルスゾーン　劇音楽《夏の夜の夢》全曲


さて、今日は祭日でした、銀行行くまで、気がつかなかった。
で、無事に通院をしてきました、閉まっているかと心配だったけど。

9時25分頃、自宅を出ます。
9時45分頃、駅前に到着。

まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。
110円、手数料をとられますが、しかたがない。
公園のトイレに寄ります。

10時頃、公園で時間調整をします、予約は10時半です。
10時15分頃、いつもの場所に到着
クリニックまで徒歩、30秒の場所です。
↓↓


10時20分頃、クリニックに受付をし中に入ります。
10分まって呼ばれ、診察室に入ります。
「調子わるいです。」と現状を報告
「中2日で先週の金曜に仕事しました。」
「そして、帰宅後、ひどい落ち方をしました。」
「やはり時間を空けないとダメと痛感しました。」
『無理はしないこと。』と先生。
「週1のノルマをあきらめました、無理してもしかたない。」
『そう、そう。』
先生はパソコンいじりながらの応対。いそがしそうでした。
『じゃあ、薬を出しておくから。』
診察時間、1分半くらい、いつもこんな感じです。


さて、東京では猛暑が続き、いい天気でした。
↓↓


猛暑のおかげで食が細くなり減量となっている。
おかげで弁当1つ食べるのがやっとの状態です。
ちなみに、この猛暑、ちまたではエアコンを使えというが
電気代を考えると使えないでいる。
確かに熱中症を考えるとエアコンを使った方が、いいのは事実
でも、生活保護世帯にとって電気代の増加は抑えたいところ。
とりあえず、寝る時だけ使っています。
タイマー切の状態、4時間でオフのタイマーで寝たら
熱くて途中で目がさめ、エアコンの再起動となった、難しい。

さて、今日、明日、ちまたでは祭日となっていると思う。
それを知らず、今日、無事に通院できてよかった。
で、その影響で作業所が今日から連休となります。
そして、天気の長期予報では来週、月、火曜が雨のマーク、本当だろうか
まあ、仕事へのプレッシャーを感じますが、しかたない。
開きなおって行こうと思う、調子を維持し休みます。
そのため次回の通所は未定となります、あしからず。
それにともない、ブログの更新も遅れます。
これは、ご了承ください。

ともかく夏ばてがひどいので、これを乗り越えていこうと思う。
とにかく弁当は残さず食べるようにして、どうなることやら。

無理のない程度に過ごします。
夏ばてには、ご注意ください、人ごとではないが。
では、また。

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