貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今日は、この曲を聞きながら記事を書いてます。
ベートーヴェン － 交響曲 第８番 ヘ長調 Op.93

指揮：ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
1962年1月
ベルリン　イエス・キリスト教会
１　第１楽章 Allegro vivace e con brio　0:00
２　第２楽章 Allegretto scherzando　9:20
３　第３楽章 Tempo di Menuetto 　13:19
４　第４楽章 Allegro vivace　19:17


今日はあいにくり雨、うつうつぎみです。
まあ、通院があるからちょうどいい。

9時25分頃、自宅を出ます。
9時50分頃、駅前に到着

まずは銀行ATMで当面の生活費をおろします。
公園のトイレによります。
この段階で10時頃、時間調整をします。

10時15分頃、いつもの場所に到着
クリニックまで徒歩、30秒の場所です。
↓↓


10時20分頃、クリニックで受付を済ませ中に入ります。
10分ほど待って呼ばれ診察室に入ります。
「調子わるいです。」と現状をアピールします。
『雨が降っているからね、みんなそうさ。』と先生
「今週、月曜に仕事しました。」
『無理するなよ。』
『今日、採血するからな、だいぶ時間がたっている。』
「わかりました。」
雑談があり約1分半で診察は終了です。
これでも長い方です。

採血待ち10分、処置室へ行き血を提供します。
処方箋をもらい、薬局へ
薬局で薬をもらい、雨のためサミットは寄らず、まっすぐ帰路へ
11時35分頃、帰宅。


さて、今日は朝から雨の天気でした。
↓↓


朝から適応障害で苦労します。
でも、今日は心療内科の通院日、ちょうどいい
頓服３錠をしっかりと飲み出かけます。

天気予報によると雨は今日だけ,明後日から、また晴れの見込み
まあ、適応障害の苦しみも、ほぼ今日だけの見込み
ただ、来週がはっきりしない感じです。
できれば6/1の日に仕事したいと思っている。
天気は雲の多い晴れの天気、気になるのは降水確率30%だということ。
いつも。月曜に仕事を入れておくが
６月の仕事した日を早く作りたいと思っている、そのため06/01に。
梅雨がいつおとずれるかわからないので不安がある。
まずは６月の初日を作ること、これに焦点をあてている。
どうなることやら。

さて、明日は晴れの天気、日光浴をできるだけして
元気をとりもどそうと思う。

調子わるい時は素直に認め横になって休憩をします。
頑張らない程度に過ごします。
では、また。

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