貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ショパン ピアノ協奏曲 第１番 ホ短調

P アルトゥール・ルービンシュタイン Arthur Rubinstein
cond スタニスワフ・スクロヴァチェフスキ Stanisław Skrowaczewski
ロンドン新交響楽団 New Symphony Orchestra of London
1961.6.8-9 REC
00:00​ 第1楽章
19:42​ 第2楽章
30:25​ 第3楽章



早めの昼飯を終え
12時頃、自宅を出ます。
12時半頃、いつもの場所に到着
作業所まで自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓


12時40分頃、作業所に到着、中に入ります。
まずは検温、36.1度でした、そして手、指を丁寧に洗います。
今日で週2日の勤務となります。
医師からは『頑張るな。』と言われているが
来週の天気予報を見ると、やや不安定な天気。
あと、早く4月の勤務初日を迎えたいと思いで、仕事することに。

13時、作業開始。
まあ、いつもどおり作業開始でうつうつに。
作業に集中することで忘れようとします。
作業は苦手な紙入れの仕事でした。
それでも、なんとか作業後半にはなれて
うつうつは少し解消しました、

14時、作業終了。
なんとか1時間、勤務を終えた、ほっと一息です。

14時半頃、帰宅。
疲れたので少し横になって休憩します。
30分くらい休憩しブログを更新します。

さて、今日は1日、分厚い曇れ空、時折、太陽が出てました。
↓↓


さて、上記のように、思い切って頑張ってみた。
昨晩から今日の仕事のことを考え、うつうつになった。
そして、今日の朝もうつうつに、しかたないので頓服を飲み様子を見ます。
最悪、不調で帰ってこいばいいやと思い
朝、9時頃、仕事の予約を入れた。
朝、昼と頓服を飲み仕事へと行きます。
頓服が効いたのか作業所についたころは落ち着いていた、
そして、無事に作業を終え帰宅した。

ところで身内の話となるが、作業所の所長が3月で定年退職に
そして、今日、新しい所長と会い会話をした。
おとなしくて真面目そうな人だった。
でも、所長が放つオーラが違う。
しばらくは新しい所長の方針で行くことになる。
前の所長が熱心で行動的だったのになれたからこうなるのだろう。

さて、予定では週2は今日で終わりにするつもり。
それだけ行くのに、うつうつで苦しんだから。
まあ、元気だったら頑張るけど
今回みたいに、前の晩からうつうつではどうしょうもない。
とりあえず上記のように無事に終了してほっとしています。

さて、調子わるい、寝込むかな??
調子わるい時は素直に認め横になり休憩をします。
頑張らない程度に過ごします。
では、また。

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