今日、仕事してきました。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2021-03-29 (Mon) 15:50

今日、仕事してきました。

こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
シューベルト - 交響曲 第9番 ハ長調 D944《ザ・グレート》

指揮:ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
1968年9月
ベルリン イエス・キリスト教会


さて、今日は昨日と一転、晴天、熱い天気でした。
作業所を明日、仕事する予定でしたが
僑居、今日、仕事してきました。

早い昼飯を食べ
12時頃、自宅を出ます。
12時半頃、いつもの場所に到着
作業所まで自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓
mini_DSC01122_20210329153014ef1.jpg

12時40分頃、作業所に到着、中に入ります。
まずは検温、36.5度でした、そして手、指を丁寧に洗います。
調子はまあまあ、ややうつうつ気味

13時、作業開始。
いつもは作業開始でうつうつとなるのだが
今日、与えられた仕事は部品の組み立ての仕事でした。
なれているせいか、うつうつにはならなかった。

14時、作業終了
なんとか元気に作業でき、ほっと一息です。
ただ、帰路の途中で疲れからか適応障害がでます。
だんだんとうつうつに。

14時半頃、帰宅。
帰宅してから、さっそくうつが落ちます。
少し横になって休憩をとり、その後、記事を書きます。

今日は午後から少し雲が出たが、晴天の天気でした。
↓↓
mini_DSC01116_2021032915394351a.jpg

朝は少しひんやりとした、で、少し厚着をしていった。
これが失敗、山のように汗をかいた。
しかたないので上着1枚をバッグの中へ入れ帰宅。
その後、適応障害が出なきゃいいのだけどね。

天気予報によるとしばらくは雨はなく晴れの天気。
適応障害にとって天敵です、うれしいかぎり。
今週、もう1日、頑張ろうとは思うが
医師から『無理はダメ。』と念をおされているので
とりあえず、やめとこうと思う。
どうなることやら。

さて、しばらくは部屋で寝てないで
公園へ行って日光浴でもしようと思う。
どうも、最近は引きこもりの私です。
まあ、コロナがあるから、それくらいがちょうどいいとは思ったが

さて、そろそろ限界、寝込みます。
調子わるい時は素直に認め横になって休みます。
頑張らない程度に過ごします。
では、また。
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最終更新日 : 2021-03-29

はじめまして。 * by りょう♂
はじめまして

確かに最近、食事の記事を書いていません。
でも、自炊でもなく外食でもなく
スーパーで買ってきたありきたりの弁当です。

以前みたいに食事、買い物の詳細を報告しょうとは思いません。
あくまでもうつ、生活保護のブログなので、ご理解ください。
ちなみに、ここ1年、2年くらい外食はしていません。
自炊も、もちろんしていません。
弁当は2週間単位で同じものを食べています。

外食、自炊したら記事にします。
まあ、ないとは思うけどね、ごめんなさい。
コメントをいただきありがとうございました。

No Subject * by 石川
こんばんわ
最近食事の写真がないのが
寂しい限りです。

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りょう♂ はじめまして。

はじめまして

確かに最近、食事の記事を書いていません。
でも、自炊でもなく外食でもなく
スーパーで買ってきたありきたりの弁当です。

以前みたいに食事、買い物の詳細を報告しょうとは思いません。
あくまでもうつ、生活保護のブログなので、ご理解ください。
ちなみに、ここ1年、2年くらい外食はしていません。
自炊も、もちろんしていません。
弁当は2週間単位で同じものを食べています。

外食、自炊したら記事にします。
まあ、ないとは思うけどね、ごめんなさい。
コメントをいただきありがとうございました。
2021-04-01-13:15 りょう♂ [ 返信 * 編集 ]

No Subject

こんばんわ
最近食事の写真がないのが
寂しい限りです。
2021-03-30-22:08 石川 [ 返信 * 編集 ]