貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
モーツァルト 交響曲 第40番 ト短調 k 550

cond:カール・ベーム Karl Böhm
ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団 Berliner Philharmonisches Orchester
1961年録音
00:00 第1楽章
08:28 第2楽章
16:32 第3楽章
21:19 第4楽章


9時半頃、自宅を出ます。
9時50分頃、駅前に到着。まずは当面の生活費をおろします。
公園のトイレに寄ります。
この段階で10時頃、予約は10時半、時間調整をします。
10時15分頃、いつもの場所に到着
クリニックまで徒歩30秒の距離の場所です。
↓↓


10時20分頃、クリニックに到着、受付けを済ませ中に入ります。
10分、待って呼ばれ診察室へは入ります。
まずは新年の挨拶をします。
そして01/05に無事、仕事できたことを報告します。
そして、相変わらず、うつが夕方に落ちることを報告します。
それには励ましの言葉をいただきました。
ただ、普通の人は朝が調子わるいのが多いとか
私の場合、朝は元気、夕方にうつうつになる。
困ったものです。
診察時間、1分半くらいでした、

処方箋をもらい薬局へ
薬局で薬をもらい、サミットへ弁当を買いに

11時半頃、帰宅です。


さて、今日は冬晴れの寒い朝でした。
↓↓


調子はやや元気でうつうつぎみ。
太陽光線をあび、おそらく元気になるでしょう。

天気予報によれば当面は晴れの天気。
ただ、12日が雨の予報となっている、工賃支給日です。
せっかく行こうと思ったのに雨とは残念。
日にちをずらさないとダメかもしれない。
強引に雨具を着て自転車では冷たい雨で困るしね。

ところで、今週中に緊急事態宣言が出る見通しです。
まあ、決定かもしれないが、うちの作業所は沈黙を守ってます。
休みになるのかと訊いたら『理事長の判断による。』との回答が
休みになるのもうれしいが、前回、その後、復職で
適応障害で苦しんだので、どちらかというと仕事を週1でやりたい。
まあ、飲食関係に影響があるだけなので大丈夫とは思うが。

さて、ちょっと、うつうつになってきたので
横になって休もうと思う。
それくらいの軽い気持ちでいます。
まあ、頑張らない程度に過ごします。
では、また。

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