今日、仕事してきました。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。

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2020-12-08 (Tue) 15:40

今日、仕事してきました。

こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
M.ムソルグスキー / 組曲「展覧会の絵」

公演名:洗足学園音楽大学管弦楽団第70回定期演奏会
日時:2015年12月14日(月) 
会場:洗足学園 前田ホール


さて、今日もいい天気、晴天です。
太陽が『仕事しろ。』というので仕事することに
朝、勤務の予約をし仕事する約束です。
体調はまあまあ、はたして、どうなることやら。

12時頃、自宅を出ます。
12時半頃、いつもの場所に到着
作業所まで自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓
mini_DSC01673_202012081520220d0.jpg

12時40分頃、作業所に到着、中に入ります。
まずは検温、35.7度でした、そして手、指をよく洗います。
そして、ソファーで13時まで休憩をします。

その間に体調はうつうつの状態に変わります。
まあ、これは、いつものことと。
職員が私のもとにきて、仕事の希望を聞きます。
どれも軽い仕事でした、そして、ひとつを選びます。

13時、作業開始です。
体調が、どんどん、うつうつに変わっていきます。
まあ、これも、いつものことだが仕事にできるかぎり集中します。
集中することで、なんとかうつうつを回避します。
14時、作業終了。
ほっと一息つきます、やっと終わったかと。
仕事をした内容をファィリングにかきとめます。
これを忘れると、出勤が無効になる。

そして、帰路へ
14時半頃、帰宅。
寝込みたい衝動にかられるが、とりあえず一休みして
ブログを書き始めます。

上記のように、いい天気でした。
↓↓
mini_DSC01676_20201208153042cdd.jpg

帰るころには朝の晴天も曇ってきた。
天気予報では相変わらず、太陽のマークが並びます。
確かに適応障害の症状はおさまっている。
だけど、うつ本来のうつうつが出てきます。
相変わらず、仕事したあとは寝込む始末。
これで、なんとか先週は2回、勤務したが
今回はどうしょうか??、と悩みます。

確かに勤務中はうつうつで仕事をやっている。
これは上記のようにいつものことだが
週1にしようかと思うのだが
太陽が『仕事しろ。』とプレッシャーを与えます。
まあ、医師に相談してきます。
どうなることやら。

調子わるければ素直に横になって
寝込むくらいの軽い気持ちでいます。
まあ、頑張らない程度に過ごします。
では、また。
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最終更新日 : 2020-12-08

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