貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ベートーヴェン － 交響曲 第３番 変ホ長調 Op.55《英雄》

指揮：ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
1962年11月11日～15日
ベルリン　イエス・キリスト教会
１　第１楽章 Allegro con brio　0:00
２　第２楽章 Marcia funebre: Adagio assai　14:48
３　第３楽章 Scherzo: Allegro vivace　31:58
４　第４楽章 Finale: Allegro molto　37:46


さて、けっきょく、仕事することにした。
予定では明日、仕事するために心身共に体調を整えていた。
ても、明日は雨の予報です、で、今日、することに。

12時頃、自宅を出ます。
12時半頃、いつもの場所に到着
作業所まで自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓


12時40分頃、、作業所に到着、中に入ります。
まずは、検温、36.2度、その後、手、指を洗います。
調子はいまいち、まあ、なんとかこなそうと思う。
13時、作業開始。
作業開始で、だんだんと体調がうつうつに。
それでも、めげずに作業に集中することでなんとか乗り切った。
ちなみに、職員に体調不良のことは言わなかった。
言わなくても軽い仕事をもらえるし
なによりも心配させたくなかった、それだけの理由です。

14時、作業終了。
なんとか14時まで仕事ができて、ほっと一息です。
作業所の外を見ると雨、作業所の近くでは
たいしたことはなかったのでまあ雨具を着ずに行きます。
そして、帰路、途中から本降りとなり、雨具を着ます。

14時45分頃、帰宅。

すぐにでも猫みたい気分だが
なんとか、耐えて頑張ります、ブログを書くために。

今日は朝から曇りの天気です。
↓↓


午前、午後の降水確率は20%と低め。
これを過信していた。
実は、てっきり晴れが続くと思い込み
天気予報をチェックしていなかった、これが裏目に出た。
上記のように水曜に仕事するために心身共に用意していたが
残念ながら雨、今日、行ったが雨にたたられる始末

天気予報を見るとところどころに雨のマークが
これで適応障害が反応して私を苦しめます。
夕方、落ちるうつに適応障害がプラス、どうなることやら。
もっとも、今週、土曜から、また、晴れのマークが並びます。
本当だろうか??
それを元気の種としてなんとか頑張りたいと思う。

まあ、調子わるければ寝てるくらいの軽い気持ちで過ごします。
頑張らない程度に過ごします。
では、記事をアップして寝込みます。
では、また。

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