やっぱり、仕事をやりました。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます、現在は支援B型作業所に勤務、悪戦苦闘をします、そんな、私の日記を紹介します。

Top Page › 音楽 › やっぱり、仕事をやりました。
2020-08-07 (Fri) 14:45

やっぱり、仕事をやりました。

こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
シベリウス - 交響曲 第5番 変ホ長調 Op.82

指揮:ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
1965年2月
ベルリン
1 第1楽章 Tempo molto moderato - Largamente  0:00
2 第2楽章 Allegro moderato (ma poco a poco stretto) - Vivace molto - Presto - Più Presto  9:33
3 第3楽章 Andante mosso, quasi allegretto - Poco a poco stretto - Tranquillo - Poco a poco stretto - Ritenuto al tempo I  14:15
4 第4楽章 Allegro molto - Misterioso - Un pochettino largamente - Largamente assai - Un pochettino stretto   22:39


仕事のプレッシャーでに悩む中
やはり、意識が「仕事したい。」と言ってきた
それで、結局、仕事へ行くことにした。

12時頃、自宅を出ます。
12時半頃、いつもの場所に到着
作業所まで自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓
mini_DSC01125_20200807144518a3c.jpg

12時35分頃、作業所に到着、中に入ります。
まずは検温、36.9度、熱い所から来たので高めの体温でした。
手合いを丁寧します。
いつもどおり、やや、うつうつだったけど仕事をすることに。

13時、作業開始。
仕事をすることで軽いうつうつを忘れます。
14時、作業終了、帰路へ
14時半頃、帰宅。
帰宅後、ゆっくり、ゆっくりとうつが落ちてきて
寝込みます。

今日も夏の晴天、熱かった。
↓↓
mini_DSC01122_20200807144842586.jpg

上記のようにプレッシャーで悩む中
結果として仕事をすることに。
どうも真面目すぎる性格がわざわいして、この結果に
でも、やってみれば対して苦痛はなかった、それが現実と。
そして、いつもどおり、ゆっくりとだけど
うつが落ちていきます。

まあ、医師からは無理するなとは言われているが
たかが、1時間の勤務、されど1時間の勤務です。
なんとか梅雨で仕事できなかった分
梅雨があけた今、回復したい、これは本音。
でも、適応障害が言うことを聞いてくれない。
これも真実です。

そろそろ、うつうつがピークに達しています。
この記事をアップした後、寝込むことにします。

まあ、無理しない程度に過ごします。
では、また。
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最終更新日 : 2020-08-07

No Subject * by りょう♂
ありがとうございました。

こんにちわ! * by CLIMB_AGAIN
仕事のプレッシャーは、ホントいろいろあって厄介ですね。
自分も二週間前に、責任ある業務があるのに、会社休んでしまいましたからね。
無理すれば行けたのかもしれないですが。
仕事と向き合うのって、適応障害では、難しいものですね。

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りょう♂ No Subject

ありがとうございました。
2020-08-11-13:39 りょう♂ [ 返信 * 編集 ]

こんにちわ!

仕事のプレッシャーは、ホントいろいろあって厄介ですね。
自分も二週間前に、責任ある業務があるのに、会社休んでしまいましたからね。
無理すれば行けたのかもしれないですが。
仕事と向き合うのって、適応障害では、難しいものですね。
2020-08-09-17:46CLIMB_AGAIN [ 返信 * 編集 ]