なんとか作業所勤務できました。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2020-07-27 (Mon) 10:45

なんとか作業所勤務できました。

こんにちわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ドラマ&映画のクラシック 音楽曲集

ドラマや映画に使われたクラシックを集めてみました。


さて、今日はなんとか午前中、雨が無かったので
作業所へ行き、作業をしてきた。

12時頃、自宅を出発。
途中て通り雨に遭遇し雨具を着ます。
雨に敏感な私は雨具を用意して出かけた。

12時半頃、いつもの場所に到着
作業所きで自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓
mini_DSC01083_202007271451148b3.jpg

12時35分頃、作業所に到着。
まずは検温=36.0度、そして手を丹念に洗います。

13時、作業開始です。
今日は珍しく、やや元気で作業できた。
13時55分頃、作業終了し自分の周りの除菌に入ります。

14時、帰路へ
14時半頃、帰宅。

実は昨晩、月曜の天気予報が曇りのち雨のため
適応障害がひどくなり寝込んでしまった。
この調子じゃ、月曜の勤務も赤信号だと、あきらめかけていた。
そして、一晩、寝て起きると曇り空、雨はない。
で、なんとか元気を取り戻します。

結果として通り雨で雨具を着たが
作業所近辺では雨がなかった、助かります。
そして、作業を1時間だけして帰宅てす。

ちなみに、適応障害がひどいので
調子のいい日に1日、1時間のスケジュールでやっている。
これは、帰宅後に疲れで寝込むからです。
医師と相談し週1,1時間勤務にしている。
元気だったら、週2も挑戦したいと思うが
梅雨があけるまで無理です。

天気の隙間、雨のない日を狙って仕事をしている。
雨は適応障害の天敵、梅雨があけ太陽がでないと頑張れない。
とりあえず今日は仕事したから今週のノルマは達成です。
できれば今週の金曜に仕事を入れたいが
適応障害と天気予報に相談してからとなります。
医師かせ『無理するな。』と言われているから
やめておこうかという意識もある。
どうなることやら。

時間は15時15分頃、これが限界、寝込みます。
では、また。
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最終更新日 : 2020-07-27

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