貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 あの頃は、苦しかった???
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あの頃は、苦しかった???

こんにちわ


今日の作業所は、14時で終了。
珍しく、調子いいので、もったいない
気持ちがしています。

いや、逆か??
14時までとわかっているから
体調のうつは、調子いいのかもしれません。


で、朝は、いつもどおり
9時に目覚ましで、起こされました。
最近、夢の中でも、仕事しています。
いや、作業所でなら、ましなのですが
過去に勤務していた会社で、仕事していました。
夢の中で。

これほど、苦しいことはないです。
ちなみに、20代まで、正社員として働いた後
30代で、やめ、フリーターをやっていたのですが
この頃は、転職を頻繁にしていました。
まあ、人生観としては、恥ずかしい時期。
で、40代から、ガードマンをやっていた。
どうも、ガードマンとしての、資質にかけていたみたいで
貯金をなくす一方でした。

そして、うつを発症し、働けなくなり
生活保護を受けることに。


正直言って、生活保護で、楽してる・・
と、思っている方、楽じゃないよ。
就職活動での指導が、厳しいから。
楽になったのは、うつが悪化して
医師の判断が、就労不可扱いになってから。
で、少ない保護費で、節約の連続。

障害手帳3級と、障害年金2級を取得してから
経済的な面で、少し余裕が、出て
楽なのかな・・???・・・と、思えてきた。


さて、久しぶりに私の過去のことを
お話ししましたが、いかがだったでしょうか???
まあ、毎日見ている人なら
書かなくても、これくらいは、わかるのですけどね。


でと、話を戻して・・・
今日は、14時までの勤務でしたが、
それを祝福するようないい天気。
↓↓
mini_DSC00071.jpg

で、14時に終了。
とりあえず、まっすぐ帰って、
コーヒーを1杯のみ、GEOへ
↓↓
mini_DSC00074.jpg


名探偵コナンの最新版DVDを借りに。
まあ、あれば・・の話ですが。
予感としては、無いだろうと

で、実際に、行ったら、ありました、DVD
291円の出費、1泊2日で借りました。
↓↓
mini_DSC00075.jpg

↓↓レシート
mini_DSC00076.jpg

本日の出費、291円だけ
1709円が、貯蓄の見込みです。


で、昨日の夕飯です。
豚肉ロースのステーキを作りました。
豚肉は、糖尿を考え、1枚だけです。
↓↓材料です。
mini_DSC00063.jpg

ペーパーミックスのスパイスを使ってますが
別に、塩コショウだけでも、かまいません。
下味をつける目的なので。

↓↓
mini_DSC00064.jpg

ポテトフライ、フライにはしないけどね。
オーブントースターで、15分焼きます。
で、こうなります。
↓↓
mini_DSC00065.jpg


元に戻り、肉を焼くます。
両面をまずは、強火で焼いて
肉汁をとじこめます。
↓↓
mini_DSC00066.jpg

途中、塩コショウで、味付け。
なお、味付けは、お好みで、どうぞ。
そして、できあがりが、こちら。
↓↓
mini_DSC00067.jpg

肉を焼き終わったら
もやし等の野菜を入れ
焼いた時に出た油を吸収。
塩コショウで、味付け、肉の上に盛ります。

で、完成図が、こちら。
↓↓
mini_DSC00068.jpg

ご飯は、0.2合です。
ふりかけかけて、ご飯を食べました。
もちろん、ナイフと、フォークを用意し
肉を切って、食べました。
ちなみに、ロース肉切りが、安かったので
買って、食べました。
2枚、入って、300円だったかな。

さて、今晩は、未定です。
明日、採血が、あるので、鍋にするか
ラーメンにするか、どちらかです。

まあ、お楽しみに??

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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