貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 元気に仕事しました。
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元気に仕事しました。

こんにちわ


今日は、あったかい陽気の1日でした。
冬化粧??の私には、汗を書くほど。
いや、結構、厚着してます。


さて、今日は、9時おき
目覚ましで、起こされました。
まあ、熟睡したおかげで
うつの方も、まあまあの調子。
良くもなく、悪くもない。
この程度が、うつ人にとっては丁度いい。


さて、今日は作業所の日です。
天気は、祝福されたような、青空。
↓↓
mini_DSC00049.jpg

11時に昼飯を食べ、出発の準備です。
↓↓
mini_DSC00045.jpg


11時40分出発。
途中、05分ほど時間調整して
12時05分に、作業所へ到着。
到着直後、さっそく、ソファーで横に。
まあ、習慣ですね。


で、本日の仕事の内容は・・
ばねのボルト締め。
名前のとおり、ばねに、ボトルを締め付けて
行きます、もう、簡単な作業です。
これを、14時まで、やったあと
いつもの、HTP-31の作業です。
プラスティックの部品に
金具を取り付けていきます。
第2工程から、第3工程を行いました。
で、15時45分に、作業終了で
簡易清掃に、終礼をやって、終わり。

で、まっすぐに帰宅。
16時30分には、自宅到着。
記事を書いてます。

はっきり行って、買い物もないし
どこにも、出かけてないから
この記事、面白くないと思います。
ごめんなさいね。

まあ、休んでもいんだけど。
かなりの人が、見てくれてるので
休むのも、抵抗あるし。


さて、昨日の夕飯、昨日の鍋を引きつづき
キムチ鍋を作りました。
昨日の鍋の残りスープです。
↓↓
mini_DSC00044.jpg

これを別の鍋にうつし
材料をいれ、再び、このスープを入れます。
足りない場合は、再度、作って、入れます。
で、こうなります。
↓↓
mini_DSC00042.jpg

↓↓完成図です。
mini_DSC00043.jpg

納豆をご飯に乗せて、食べました。
ちなみに、これで、鍋セットが
ほとんど、無くなり、残りわずかとなりました。
よって、今日、買い物しないので
焼きうどんか、豚ロースソテーかな??
・・・・・になる見込みです。

明日は、糖尿内科の日です。
朝早くおきて、早い順番取らねばなりません。
まあ、おきれるかどうか、心配ですが。
頑張ります。

では、また。
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Secret

こんにちわ

こんにちわ

新作??、あまり期待しないでくださいね。
冬場に入ると、鍋ばかり食べると思う、たふん。
そうなると、味付けだけ変えて、食べることになるし。

記事は、できるだけ続けます。
でも、前にお話したように、休む日もあるかもしれません。
それは、ご了承ください。

コメントをいただき、ありがとうございます。

いつも読んでますよ

今日は体調良くてよかったですね 。なるべく続けて下さい。ないと心配になってしまいますから。あと夕食メニュー、新作お願いします、参考にしますので(笑)くれぐれも無理しない程度にですよ。私も鬱仲間、自炊毎日されてて尊敬です。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

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19'3/29、更新

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アモキサン錠25mg、2錠
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<毎朝>
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ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





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