01/06、今日の行動です。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2020-01-06 (Mon) 16:30

01/06、今日の行動です。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
*♪J.S.バッハ:ヴァイオリン協奏曲 第1番 イ短調 BWV1041

♪J.S.バッハ:ヴァイオリン協奏曲 第1番 イ短調 BWV1041 / アンネ=ゾフィー・ムター(vn),指揮トロンハイム・ソロイスツ 2007年2月
J.S.Bach : Violin Concerto in A Minor, BWV 1041 / Anne-Sophie Mutter(vn),Trondheim Soloists 2007


朝、6時に目覚ましで起床します。
眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。

今日は作業所へ仕事するつもり。
8時15分頃、作業所に電話をします。
でも、話し中で、つながらない。
これを数回、試すが、ダメ、つながらない。
仕方なく、所長の携帯に電話をするが、ダメ、つながらない。
これも、数回試すが、ダメ。
今日の勤務をあきらめたところ
8時31分頃、やっと所長の携帯から着信が、あった。
即座に、「今日、仕事します、これから向かいます。」と返事をします。
すぐに、自宅を出ます。
急いで、作業所に向かいます。

8時55分頃、いつもの場所に到着。
作業所より自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓
mini_DSC07455.jpg

9時頃、作業所に到着。
あわてすぎました、時間を見ずに作業所へ行った。
いつもは5分から10分くらい、時間調整をしてから行くのに。
でも、朝礼中でした、実質的な作業は8時15分頃から

8時15分頃、作業開始です。
そして、適応障害で、軽いうつうつが、きます。
でも、かまわずに仕事を続けます。
10時20分頃、作業終了、帰路へ
10時50分頃、帰宅、一休みします。

11時03分頃、自宅を出て、コンビニへ向かいます。
11時08分頃、到着、パスタを買います。
↓↓
mini_DSC07467.jpg

手巻き海老マヨネーズおにぎり=140円
手巻きシーチキンマヨネーズおにぎり=118円
スパゲッティ・ミートソース=398円

↓↓
mini_DSC07466_20200106114131c82.jpg

合計=556円
(内消費税等=48円)

11時13分頃、帰宅。
12時頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓
mini_DSC07470_20200106173824b6c.jpg

13時頃、音読を始めます、14時半頃までやります。

軽いうつうつで寝込みます。

17時半頃、夕飯を食べます、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC07472.jpg

スパゲッティ・ミートソースにおにぎり2個を食べます。
美味しくいただきました。


さて、昨日と同様、いい天気、晴天でした。
↓↓
mini_DSC07462.jpg

朝、勤務が、どうなるかわからなかったけど
なんとか仕事できて、ほんと一安心です。
01/06、お正月明けの初日はなんとしても仕事をせねば。
ちなみに、今回の電話の件
作業所のサーバーが、調子わるいとか聞いている。
うちの作業所では、ときたまおこる。

さて、上記のように今日、予定どおり仕事した。
この次は4日後の金曜日、仕事する予定。
ただし、調子が、よければの話だが。
今週、火曜から水曜にかけて、私の苦手な雨の天気が、ある。
ここで、調子を崩さないようにせねばと思っています。

まあ、どうなることやら。
頑張らない程度に過ごします。
では、また。
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最終更新日 : 2020-01-06

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