こんばんわ
今日は。この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
序曲・前奏曲・間奏曲を集めたクラシック音楽名曲集
さて、今日の行動です。
朝、6時に目覚ましで起床します。
眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。
7時から、9時半まで、音読をやります。
今日、01/02は銭湯が、朝湯をやる日です。
軽く電気シェーバーでひげを剃り、銭湯へ行く準備をします。
10時05分頃、銭湯へ向かいます
10時20分頃。銭湯に到着、中に入ります。
予想どうり、銭湯はガラガラでした。
11時15分頃、銭湯を出ます。
11時半頃、自宅に到着。
11時50分頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓

12時15分頃、近くのスーパーへ向かいます。
12時25分頃、スーパーに到着、買い物をします。
↓↓

焦がし醤油の焼うどん=298円、値引き-20%=-60円
わかめご飯おにぎり、110円×2=220円
大きな大きな焼きおにぎり=268円
↓↓

小計=726円
消費税等=58円
--------------
合計=784円でした。
12時40分頃、帰路へ
12時55分頃、帰宅。
13時半頃から、15時半頃まで、音読をやります。
言語障害の改善のためにやっている。
16時半から、洗濯を始めます。
17時05分頃、洗濯終了。
17時半頃、夕飯を食べます、いただきますの図。
↓↓

焦がし醤油の焼きうどんにおにぎり2個を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日はお正月を祝福するような晴れの天気でした。
↓↓

昨日、あれだけ、うつが、ひどかったのに
朝湯の影響でしょうか、うつが、珍しくよい子になっている。
まあ、正確に言うと、弱いものはあったが
気にならないほどでした。
年末は、寿司で過ごしたが
お正月から、弁当にして節約している。
まあ、お正月なんだから、寿司でもいいような気はするが。
少し奮発するつもりで、食べるタイミングを見ようと思う。
今日の朝湯、気持ちよかったです。
混雑を心配したが、10時20分頃行ったら
上記のようにガラガラと。
人が、少ないのでゆっくりと過ごせた。
さて、お正月休みも残りわずかです。
有意義に使おうと思うが、どうなることやら。
頑張らない程度に過ごします。
では、また。

にほんブログ村

うつ病ランキング
今日は。この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
序曲・前奏曲・間奏曲を集めたクラシック音楽名曲集
さて、今日の行動です。
朝、6時に目覚ましで起床します。
眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。
7時から、9時半まで、音読をやります。
今日、01/02は銭湯が、朝湯をやる日です。
軽く電気シェーバーでひげを剃り、銭湯へ行く準備をします。
10時05分頃、銭湯へ向かいます
10時20分頃。銭湯に到着、中に入ります。
予想どうり、銭湯はガラガラでした。
11時15分頃、銭湯を出ます。
11時半頃、自宅に到着。
11時50分頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓

12時15分頃、近くのスーパーへ向かいます。
12時25分頃、スーパーに到着、買い物をします。
↓↓

焦がし醤油の焼うどん=298円、値引き-20%=-60円
わかめご飯おにぎり、110円×2=220円
大きな大きな焼きおにぎり=268円
↓↓

小計=726円
消費税等=58円
--------------
合計=784円でした。
12時40分頃、帰路へ
12時55分頃、帰宅。
13時半頃から、15時半頃まで、音読をやります。
言語障害の改善のためにやっている。
16時半から、洗濯を始めます。
17時05分頃、洗濯終了。
17時半頃、夕飯を食べます、いただきますの図。
↓↓

焦がし醤油の焼きうどんにおにぎり2個を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日はお正月を祝福するような晴れの天気でした。
↓↓

昨日、あれだけ、うつが、ひどかったのに
朝湯の影響でしょうか、うつが、珍しくよい子になっている。
まあ、正確に言うと、弱いものはあったが
気にならないほどでした。
年末は、寿司で過ごしたが
お正月から、弁当にして節約している。
まあ、お正月なんだから、寿司でもいいような気はするが。
少し奮発するつもりで、食べるタイミングを見ようと思う。
今日の朝湯、気持ちよかったです。
混雑を心配したが、10時20分頃行ったら
上記のようにガラガラと。
人が、少ないのでゆっくりと過ごせた。
さて、お正月休みも残りわずかです。
有意義に使おうと思うが、どうなることやら。
頑張らない程度に過ごします。
では、また。

にほんブログ村
うつ病ランキング
- 関連記事
-
- 01/04。今日の行動です。
- 01/03、今日の行動です。
- 01/02,今日の行動です。
- 12/28、今日の行動です。
- 12/27、今日の行動です。
スポンサーサイト
最終更新日 : 2020-01-02