こんばんわ
今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
メンデルスゾーン ヴァイオリン協奏曲
パールマンが演奏するメンデルスゾーンのヴァイオリン協奏曲です。
ハイティング指揮アムステルダム・コンセルトヘボウ管弦楽団
EMIレコード
さて、今日の行動です。
朝、6時に目覚ましで起床します。
眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。
6時半頃から、7時半頃まで音読をやります。
言語障害の改善のために、やっている。
今日の天気は晴れのち曇り
で、今日は、出所して仕事をするので
その準備をします。
8時半頃、自宅を出ます。
9時頃、いつもの場所に到着
作業所まで自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓

9時10分頃、作業所に到着、中に入ります。
出勤簿に記入をし、仕事の指示を待ちます。
9時20分頃、作業開始。
途中、うつうつぎみになります。
まあ、いつものことだが。
10時20分頃、作業終了。
でも、なんとか仕事を完結できて、ほっと一息です。
10時半頃、帰路へ
11時頃、帰宅。
帰宅後すぐに、自転車のサドルが、おかしいので
自転車屋にむかいます。
11時15分頃、到着。
サドルを交換してねらいます、2600円の出費です。
11時25分頃、作業終了、帰路へ
11時40分頃、帰宅。
12時頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓

12時25分頃、近くのスーパーに向かいます。
12時40分頃、スーパーに到着、買い物をします。
↓↓

海老マカロニグラタン=298円
ポテトサラダ・カップ=99円
梅づくしおにぎり、110円×2=220円
大きな大きな焼きおにぎり=268円
↓↓

小計=885円
消費税等=70円
--------------
合計=955円でした。
12時55分頃、帰路へ
13時10分頃、帰宅。
13時15分頃、音読をやります、14時半までやった。
元気だったのはここまで。
うつうつで寝込みます。
16時半頃、洗濯を始めます。
17時05分頃、洗濯終了。
17時半頃、夕飯を食べます、いただきますの図。
↓↓

海老マカロニグラタンにおにぎり2個を食べます。
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日は晴れ間もあったが、曇り空の1日でした。
↓↓

予定どおり、今日、仕事してきた。
上記のように、途中でうつうつぎみとなったけど
なんとか、無事に仕事を終えた。
これで、一安心、次は天気予報とにらめっこして決める。
ちなみに、今度の日、月が、雨の予報。
次は、週1となってしまう、まあ、しかたない。
適応障害を持っていると雨に敏感になってしまう。
悲しいかな、これが、現実です。
雨の日、バスに乗って仕事へ行く
これが、できない、適応障害が、邪魔をして
とりあえず、医師からは『頑張るな。』と言われている。
気楽にかまえようと思う。
まあ、頑張らない程度に過ごします。
では、また。

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さて、今日の行動です。
朝、6時に目覚ましで起床します。
眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。
6時半頃から、7時半頃まで音読をやります。
言語障害の改善のために、やっている。
今日の天気は晴れのち曇り
で、今日は、出所して仕事をするので
その準備をします。
8時半頃、自宅を出ます。
9時頃、いつもの場所に到着
作業所まで自転車で30秒の距離の場所です。
↓↓

9時10分頃、作業所に到着、中に入ります。
出勤簿に記入をし、仕事の指示を待ちます。
9時20分頃、作業開始。
途中、うつうつぎみになります。
まあ、いつものことだが。
10時20分頃、作業終了。
でも、なんとか仕事を完結できて、ほっと一息です。
10時半頃、帰路へ
11時頃、帰宅。
帰宅後すぐに、自転車のサドルが、おかしいので
自転車屋にむかいます。
11時15分頃、到着。
サドルを交換してねらいます、2600円の出費です。
11時25分頃、作業終了、帰路へ
11時40分頃、帰宅。
12時頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓

12時25分頃、近くのスーパーに向かいます。
12時40分頃、スーパーに到着、買い物をします。
↓↓

海老マカロニグラタン=298円
ポテトサラダ・カップ=99円
梅づくしおにぎり、110円×2=220円
大きな大きな焼きおにぎり=268円
↓↓

小計=885円
消費税等=70円
--------------
合計=955円でした。
12時55分頃、帰路へ
13時10分頃、帰宅。
13時15分頃、音読をやります、14時半までやった。
元気だったのはここまで。
うつうつで寝込みます。
16時半頃、洗濯を始めます。
17時05分頃、洗濯終了。
17時半頃、夕飯を食べます、いただきますの図。
↓↓

海老マカロニグラタンにおにぎり2個を食べます。
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日は晴れ間もあったが、曇り空の1日でした。
↓↓

予定どおり、今日、仕事してきた。
上記のように、途中でうつうつぎみとなったけど
なんとか、無事に仕事を終えた。
これで、一安心、次は天気予報とにらめっこして決める。
ちなみに、今度の日、月が、雨の予報。
次は、週1となってしまう、まあ、しかたない。
適応障害を持っていると雨に敏感になってしまう。
悲しいかな、これが、現実です。
雨の日、バスに乗って仕事へ行く
これが、できない、適応障害が、邪魔をして
とりあえず、医師からは『頑張るな。』と言われている。
気楽にかまえようと思う。
まあ、頑張らない程度に過ごします。
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最終更新日 : 2019-12-18