こんばんわ
今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ブラームス: 交響曲 第1番 ハ短調 作品68
ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団
1977年10月、1978年1月、2月
Herbert von Karajan / Berliner Philharmoniker
Brahms : Symphonie Nr.1 c-moll op.68
1. Un poco sostenuto - Allegro 13:11
2. Andante sostenuto 8:50
3. Un poco Allegretto e grazioso 4:41
4. Adagio - Piu Andante - Allegro non troppo, ma non brio 17:24
さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで買った。
↓↓

小計=627円
消費税等=50円
--------------
合計=677円でした。
↓↓

海老グラタン=298円
ツナのミニサラダ=99円
わかめご飯おにぎり=110円
紅鮭青菜おにぎり=120円
さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓

海老グラタンとおにぎり2個を食べます。
そして、ツナのミニサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて。今日の行動です。
朝、7時の目覚ましで起床します。
眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。
8時から、10時まで、音読をやります。
疲れたし眠いので、横になり休憩をします。
12時頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓

12時25分頃、近くのスーパーへ向かいます。
買い物を終え。13時頃、帰宅。
13時から14時まで、音読をやります。
音読の間、だんだんとうつうつに。
14時から、うつうつで寝込みます。
17時半頃、夕飯を食べます。
さて、今日は嵐の前の静けさか、どすくらい曇り空でした。
↓↓

世の中は明日、上陸するだろう台風でにぎわっています。
私もそのうちのひとりで、食料を買っておいた。
明日は嵐の天気、外に出なくてもいいようにね。
明日の夕飯です。
↓↓

合計=695円
(内消費税等=51円)
↓↓

ミートソース=398円
手巻き紅鮭=150円
手巻き辛子明太子=147円
さて、いつもどおり午前中は元気
そして、午後からうつうつで寝込みます。
昨日、薬を追加で増やしてもらったが、まだ、効果が、ない。
まあ、台風が、来ているので適応障害かもしれない。
だとしたら、適応障害は薬では治らない。
なれるのを待つだけ。
とのあえず、明日はどこもいかなくていいようにしておいた。
明日はのんびりと過ごそうと思う。
まあ、無理しない程度に頑張ります。
では、また。

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ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団
1977年10月、1978年1月、2月
Herbert von Karajan / Berliner Philharmoniker
Brahms : Symphonie Nr.1 c-moll op.68
1. Un poco sostenuto - Allegro 13:11
2. Andante sostenuto 8:50
3. Un poco Allegretto e grazioso 4:41
4. Adagio - Piu Andante - Allegro non troppo, ma non brio 17:24
さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで買った。
↓↓

小計=627円
消費税等=50円
--------------
合計=677円でした。
↓↓

海老グラタン=298円
ツナのミニサラダ=99円
わかめご飯おにぎり=110円
紅鮭青菜おにぎり=120円
さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓

海老グラタンとおにぎり2個を食べます。
そして、ツナのミニサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて。今日の行動です。
朝、7時の目覚ましで起床します。
眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。
8時から、10時まで、音読をやります。
疲れたし眠いので、横になり休憩をします。
12時頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓

12時25分頃、近くのスーパーへ向かいます。
買い物を終え。13時頃、帰宅。
13時から14時まで、音読をやります。
音読の間、だんだんとうつうつに。
14時から、うつうつで寝込みます。
17時半頃、夕飯を食べます。
さて、今日は嵐の前の静けさか、どすくらい曇り空でした。
↓↓

世の中は明日、上陸するだろう台風でにぎわっています。
私もそのうちのひとりで、食料を買っておいた。
明日は嵐の天気、外に出なくてもいいようにね。
明日の夕飯です。
↓↓

合計=695円
(内消費税等=51円)
↓↓

ミートソース=398円
手巻き紅鮭=150円
手巻き辛子明太子=147円
さて、いつもどおり午前中は元気
そして、午後からうつうつで寝込みます。
昨日、薬を追加で増やしてもらったが、まだ、効果が、ない。
まあ、台風が、来ているので適応障害かもしれない。
だとしたら、適応障害は薬では治らない。
なれるのを待つだけ。
とのあえず、明日はどこもいかなくていいようにしておいた。
明日はのんびりと過ごそうと思う。
まあ、無理しない程度に頑張ります。
では、また。

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最終更新日 : 2019-10-12