こんばんわ
今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
グリーグ - ピアノ協奏曲 イ短調 Op.16
指揮:ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
クリスティアン・ツィマーマン(ピアノ)
1981年9月27・28日 1982年1月
ベルリン フィルハーモニーホール
1 Allegro molto moderato 0:00
2 Adagio 14:02
3 Allegro moderato molto e marcato 21:14
さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで買った。
↓↓

小計=854円
消費税等=68円
--------------
合計=922円でした。
↓↓

豚肉の生姜焼き弁当=398円
マキシムモカ=298円
酪農牛乳=158円
さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓

豚肉の生姜焼き弁当に
トマトサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日の行動です。
朝、7時に目覚ましで起床します。
眠いのでコーヒーを飲んで過ごします
7時半頃、燃えるゴミをまとめてだしに行きます。
8時半から音読を開始、10時半までやった。
11時半頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓

11時55分頃、近くのスーパーに向かいます。
買い物を終え、12時半頃、帰宅。
軽いうつうつで寝込みます。
14時頃、今日は銭湯へ行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります。
14時45分頃、自宅を出ます。
15時頃、銭湯に到着、中に入ります。
15時50分頃、銭湯を出ます。
16時05分頃、自宅に到着。
16時20分頃、洗濯を始めます。
16時55分頃、洗濯終了。
17時半頃、夕飯を食べます。
さて、今日もうれしい晴天、熱いけど。
↓↓

晴れだから、適応障害は出ないと思うのだが
なぜか、やはり、午前中の元気が、午後まで続かない。
まあ、なれないとだめかもしれないが。
でも、雨の天気で、意識が、沈まなくなるだけ、まだまし。
相変わらず、夕飯は食欲が、ない。
夕飯の弁当も、ご飯の少ないものを選んでいる。
でも、なんとか食べているだけ、まだ、ましと。
しばらくは晴天が、続きます。
この天気の元気をもらって、元気で行きたいと思います。
まあ、無理しない程度に頑張ります。
では、また。

にほんブログ村

うつ病ランキング
今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
グリーグ - ピアノ協奏曲 イ短調 Op.16
指揮:ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
クリスティアン・ツィマーマン(ピアノ)
1981年9月27・28日 1982年1月
ベルリン フィルハーモニーホール
1 Allegro molto moderato 0:00
2 Adagio 14:02
3 Allegro moderato molto e marcato 21:14
さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで買った。
↓↓

小計=854円
消費税等=68円
--------------
合計=922円でした。
↓↓

豚肉の生姜焼き弁当=398円
マキシムモカ=298円
酪農牛乳=158円
さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓

豚肉の生姜焼き弁当に
トマトサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日の行動です。
朝、7時に目覚ましで起床します。
眠いのでコーヒーを飲んで過ごします
7時半頃、燃えるゴミをまとめてだしに行きます。
8時半から音読を開始、10時半までやった。
11時半頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓

11時55分頃、近くのスーパーに向かいます。
買い物を終え、12時半頃、帰宅。
軽いうつうつで寝込みます。
14時頃、今日は銭湯へ行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります。
14時45分頃、自宅を出ます。
15時頃、銭湯に到着、中に入ります。
15時50分頃、銭湯を出ます。
16時05分頃、自宅に到着。
16時20分頃、洗濯を始めます。
16時55分頃、洗濯終了。
17時半頃、夕飯を食べます。
さて、今日もうれしい晴天、熱いけど。
↓↓

晴れだから、適応障害は出ないと思うのだが
なぜか、やはり、午前中の元気が、午後まで続かない。
まあ、なれないとだめかもしれないが。
でも、雨の天気で、意識が、沈まなくなるだけ、まだまし。
相変わらず、夕飯は食欲が、ない。
夕飯の弁当も、ご飯の少ないものを選んでいる。
でも、なんとか食べているだけ、まだ、ましと。
しばらくは晴天が、続きます。
この天気の元気をもらって、元気で行きたいと思います。
まあ、無理しない程度に頑張ります。
では、また。

にほんブログ村
うつ病ランキング
- 関連記事
-
- 夕飯、グリルチキン弁当でした。
- 夕飯、たこ飯弁当でした。
- 夕飯、豚肉の生姜焼き弁当でした。
- 夕飯、おろしタツタ弁当でした。
- 夕飯、和風仕立ての唐揚げ弁当でした。
スポンサーサイト
最終更新日 : 2019-07-30