夕飯、タルタル唐揚げ弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2019-05-04 (Sat) 18:07

夕飯、タルタル唐揚げ弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
クラシックが好きになる!初心者のためのクラシック人気曲メドレー26曲


さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで買った。
↓↓
mini_DSC04607_201905041256119f0.jpg

小計=616円
消費税等=49円
--------------
合計=665円でした。

↓↓
mini_DSC04604.jpg

タルタル唐揚げ弁当=398円
ブルガリア飲むヨーグルト=218円


さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC04611_20190504174829d91.jpg

タルタル唐揚げ弁当に
オニオンサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、6時15分頃、目が覚めた。
眠いので、ふとんの中でゴロゴロと。
7時の目覚ましで、起床します。
眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。
7時半頃、燃えるゴミをまとめてだしに行きます。

8時から、10時半まで音読をやります。
10時45分頃から、11時45分頃まで、PCのメンテナンスをやります。
各種ゴミファィルを削除、デグラフ、バックアップなどなど。
11時50分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC04594.jpg

12時10分頃、近くのスーパーに向かいます。
買い物を終え、12時55分頃、帰宅。

13時から、軽いうつうつで寝込みます。

16時、元気を出し洗濯を始めます。
16時35分頃、洗濯終了。

17時半頃、夕飯を食べます。


さて、今日は午前中、晴天の天気でした。
↓↓
mini_DSC04597_20190504154216225.jpg

ただ、午後から曇り、なにやら嫌な気配を感じます。
私はと、言うと、相変わらず、午後から
軽いうつうつで寝込みます。
これはいつものことなので想定内です。
でも、頑張ることをやめたためか
心なしか、落ち着いたうつうつ??となりました。
今日、朝、早かったので、眠たくなった。
寝ようかなと思ったけど
睡眠障害が、ひどいのでやめた。

まあ、GW最後に入ってきましたが
みなさんはどう、お過ごしでしょうか。
結局、GWは、うつうつで始まり、うつうつで終わった。
そんな感じです。
元気だったら、やりたいことが、たくさんあったのに。

まあ、これもなにかの宿命かもしれません。
明日も、のんびりと休みます。

無理しない程度に頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2019-05-04

No title * by りょう♂
おはようございます。


タルタル唐揚げ弁当はチキン南蛮と同じです。
GWは調子を崩し、寝てばかりでした。
元気だったら、やりたいことが、たくさんあったのにね。

職場復帰、おめでとうございます。
無理しない程度に頑張ってください。

私は。現在、休職中。
これを最後にして、復職するつもりです。
まあ、頑張らないようにしています。

コメントをいただきありがとうございました。

こんにちわ! * by CLIMB_AGAIN
タルタル唐揚げ弁当、美味しそうですね。
チキン南蛮とはちょっと違うのかな?

GWもうすぐ終わりですね。
自分はGW明けに復職します。
9カ月ぶりの職場復帰です。
いろいろ緊張や不安ありますが、なるようになれという感じです。

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りょう♂ No title

おはようございます。


タルタル唐揚げ弁当はチキン南蛮と同じです。
GWは調子を崩し、寝てばかりでした。
元気だったら、やりたいことが、たくさんあったのにね。

職場復帰、おめでとうございます。
無理しない程度に頑張ってください。

私は。現在、休職中。
これを最後にして、復職するつもりです。
まあ、頑張らないようにしています。

コメントをいただきありがとうございました。
2019-05-06-07:37 りょう♂ [ 返信 * 編集 ]

こんにちわ!

タルタル唐揚げ弁当、美味しそうですね。
チキン南蛮とはちょっと違うのかな?

GWもうすぐ終わりですね。
自分はGW明けに復職します。
9カ月ぶりの職場復帰です。
いろいろ緊張や不安ありますが、なるようになれという感じです。
2019-05-05-17:18CLIMB_AGAIN [ 返信 * 編集 ]