夕飯、九州産豚肉り焼肉弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2019-04-19 (Fri) 18:11

夕飯、九州産豚肉り焼肉弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
シューベルト - 交響曲 第9番 ハ長調 D944《ザ・グレート》

指揮:ヘルベルト・フォン・カラヤン
ベルリンフィルハーモニー管弦楽団
1968年9月
ベルリン イエス・キリスト教会


さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで買った。
↓↓
mini_DSC04426_201904191636428a4.jpg

小計=854円
消費税等=68円
--------------
合計=922円でした。

↓↓
mini_DSC04421_20190419163756201.jpg

九州産豚肉り焼肉弁当=498円
ブルガリア飲むヨーグルト=198円
酪農牛乳=158円


さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC04428_201904191811317c4.jpg

九州産豚肉り焼肉弁当に
トマトサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、7時10分頃、目覚ましで起床します。
眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。
調子わるいので、再び、ふとんの中へ

10時25分頃、気分転換のため、100円ローソンに向かいます。
10時45分頃、100円ローソンに到着、おにぎりを買います。
↓↓
mini_DSC04416_20190419164339f36.jpg

合計=864円
(内消費税等=64円)

↓↓
mini_DSC04415.jpg

鶏筍たまごおにぎり=108円
鮭ご飯と鮭おにぎり=108円
梅ちりめんおこわおにぎり~=108円
もち入りおにぎりごま鮭、108円×2=216円
悪魔のおにぎり=108円

10時50分頃、帰路へ
11時15分頃、帰宅。
12時頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC04420_201904191652043b4.jpg

調子わるいので横になって休憩をします。
13時05分頃、気分転換に、夕飯を買いに行きます。
13時45分頃、帰宅。
小休止をします。
15時、ケースワーカーが、訪問。
体調を報告します。
15時15分頃、ケースワーカー、帰宅。

調子わるいので、再び、横に。

17時頃、起き上がります少し回復。
17時半頃、夕飯を食べます。


さて、最近、うつが、調子わるい。
今日も1日、寝ていたかったが
気分転換のため、おにぎりと夕飯を買いにいった。
まあ、それくらいは身体が、動いた。

今日は晴れの1日。
↓↓
mini_DSC04413.jpg

部屋の中で、寝ているのが、無性にいやになる。
まあ、調子わるいからと自分に言い聞かせます。


昨日は予告なく休んでごめんなさい。
逆に、それくらいの気持ちが、ないと
うつもよくならない。

このブログ、まあ、私の書き方だと
日常の生活を書いている。
これが、場合によってはストレスになる。

また、休んだら調子わるいからと思ってぐださい。
今日も休もうかなと思ったほど。


無理しない程度に頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2019-04-19

No title * by りょう♂
おはようございます。


生活保護を受ける方法は
ネットの検索エンジン等で調べてください。
うつ病だからと言って、たたそれだけで
生活保護は通りません。

あと生活保護を受けてからも、就労義務が、発生します。
就労不可と医師から認められることが、大事」


ちなみに。私の場合は、就労不可で作業所に勤務している。

別に。ネットライフをしているわけではない。
日中の大半をうつうつで寝ている始末。
まあ、現在、休職中なので比較的、元気だが。

よい上司とよい医師との関係を築くことです。
ちなみに、PCは生活保護でも所有は可能です。
以上

* by うつ人
生活保護を受けながらネットライフをするにはどうすればいいのでしょうか?

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りょう♂ No title

おはようございます。


生活保護を受ける方法は
ネットの検索エンジン等で調べてください。
うつ病だからと言って、たたそれだけで
生活保護は通りません。

あと生活保護を受けてからも、就労義務が、発生します。
就労不可と医師から認められることが、大事」


ちなみに。私の場合は、就労不可で作業所に勤務している。

別に。ネットライフをしているわけではない。
日中の大半をうつうつで寝ている始末。
まあ、現在、休職中なので比較的、元気だが。

よい上司とよい医師との関係を築くことです。
ちなみに、PCは生活保護でも所有は可能です。
以上
2019-04-21-07:59 りょう♂ [ 返信 * 編集 ]

生活保護を受けながらネットライフをするにはどうすればいいのでしょうか?
2019-04-20-16:28 うつ人 [ 返信 * 編集 ]