鶏めし&みぞれチキンカツ弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2019-04-06 (Sat) 18:16

鶏めし&みぞれチキンカツ弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ヴィヴァルディ 四季


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC04221_20190406110425054.jpg

合計=498円
(内消費税等=36円)

↓↓
mini_DSC04223.jpg

鶏めし&みぞれチキンカツ弁当=498円


さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC04234_20190406180800a2c.jpg

鶏めし&みぞれチキンカツ弁当に
トマトサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、6時05分頃、目覚めます。
眠いので、ふとんの中でゴロゴロと。
7時の目覚ましで起床します。
7時半頃、燃えるゴミをまとめてだしに行きます。

8時から10時まで、音読を始めます。
10時25分頃、コンビニへ行きます。
10時35分頃、帰宅。

11時半頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC04231_20190406180709ee9.jpg


12時頃から、軽いうつうつで寝込みます。

16時頃、回復し、洗濯を始めます。
16時35分頃、洗濯終了。

17時半頃、夕飯を食べます。


今日は、午前中、元気だった。
そして、午後から、いつものうつうつで寝込みます。
天気は晴天、寝ている場合じゃないのにね。
↓↓
mini_DSC04226_201904061627360d4.jpg

まあ、いつものことなので、横になって休憩をします。
午後、夕方には回復し、元気に過ごします。

明日は、日曜日、のんびりと休憩をします。
まあ、無理しない程度に頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2019-04-06

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