夕飯、2色おこわ弁当と肉餃子でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2018-11-03 (Sat) 18:21

夕飯、2色おこわ弁当と肉餃子でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
メンデルスゾーン : 交響曲第1番 ハ短調 Op.11

Symphony No.1 in C minor,Op.11
[Track List]
01. 交響曲第1番 ハ短調 Op.11 Ⅰ: Allegro di molto (0:01)
02. 交響曲第1番 ハ短調 Op.11 Ⅱ: Andante (8:24)
03. 交響曲第1番 ハ短調 Op.11 Ⅲ: Menuetto (Allegro molto) (14:52)
04. 交響曲第1番 ハ短調 Op.11 Ⅳ: Allegro com Fuoco (21:54)


さて、夕飯です、近くのスーパーで買った。
↓↓
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小計=855円
消費税等=68円
--------------
合計=923円でした。

↓↓
mini_DSC00166_201811031401251b6.jpg

肉餃子=398円
蒸し鶏のミニサラダ=99円
2色おこわ弁当=358円



さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC00171_20181103181426920.jpg

2色おこわ弁当に肉餃子を食べます。
そして、ツナのミニサラダを食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、6時45分頃、目が覚めます、で、起きることに。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごします。
7時半頃、燃えるゴミをまとめてだしに行きます。

7時45分頃から音読を開始、09時45分頃まで、やった。
疲れたし、眠いので横になり休憩をします。
11時半頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓
mini_DSC00152_20181103140442a69.jpg

12時から、PCのメンテナンスを行います。
各種ゴミファィル削除、デグラフ、バックアップなどなど。
13時、作業終了。
13時10分頃、スーパーに向かいます。
13時50分頃、帰宅。
小休止をします。

さて、ちょっと調子悪いので、横になって休みます。
15時35分、少し元気になったので
気分転換で、洗濯をします。
15時35分頃、洗濯を開始。
16時10分頃、洗濯終了。

17時半頃、夕飯を食べます。


さて、今日は晴天の天気、午後から雲が出た。。
↓↓
mini_DSC00161_20181103165442fd2.jpg

この陽気で、うつもよくなりそうだが
なぜか、弱いうつうつに、少し横になり休憩をします。
それで、うつは回復をした。

明日は、日曜日。
また、のんびりと過ごします。

可能な範囲内で頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2018-11-03

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