夕飯、炙り焼 牛カルビ重弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2018-08-24 (Fri) 18:23

夕飯、炙り焼 牛カルビ重弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
J.S.バッハ《マタイ受難曲》第2部全曲


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC09052_201808241105024c6.jpg

合計=550円
値引き=-50円
(内消費税等=37円)

↓↓
mini_DSC09054.jpg

炙り焼 牛カルビ重弁当=550円
値引き=-50円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC09075_20180824175821b4f.jpg

炙り焼 牛カルビ重弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、熱くて途中で目がさめた。
10分程度、エアコンを動かし、2度寝。
7時に目覚ましで、起きた。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごします

7時半から、音読を開始、9時半までやった。
疲れたし、眠いので、10時15分に目覚ましをかけ
横になり、休憩をします。
10時20分頃、コンビニへ行きます。
10時35分頃、帰宅。

10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC09057_20180824110757fa1.jpg

出所の準備をします。
幸い、雨は朝でやんだ。
自転車で行くことに。
11時35分頃、自宅を出ます。
12時頃、いつもの場所に到着。
↓↓
mini_DSC09071_20180824182301abd.jpg

予定通り12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に、記入をし、ソファーで休憩をします。
13時、作業開始です。
15時、作業終了、帰路へ

15時半頃、帰宅、小休止をします。
今日は銭湯に行かないので
ぬれたタオルで身体をふきます。
15時55分頃、洗濯を開始です。
16時半頃、洗濯が終了。

17時半頃、夕飯を食べます。


さて、今日は、台風一家が、通り過ぎ
日差しものぞいたが、全般的には、曇りの天気でした。
↓↓
mini_DSC09074.jpg

天気予報によると、31度り気温、熱かった。
しばらくは、また猛暑の予報です、熱くなる。
もうすぐ9月なのにね。

まあ、明日は休み、部屋でのんびりしています、たぶん。
まあ、頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2018-08-24

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