貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 夕飯、たこ飯弁当でした。
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夕飯、たこ飯弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
*♪J.S.バッハ:ヴァイオリン協奏曲 第1番 イ短調 BWV1041

♪J.S.バッハ:ヴァイオリン協奏曲 第1番 イ短調 BWV1041 / アンネ=ゾフィー・ムター(vn),指揮トロンハイム・ソロイスツ 2007年2月
J.S.Bach : Violin Concerto in A Minor, BWV 1041 / Anne-Sophie Mutter(vn),Trondheim Soloists


さて、夕飯です、今日は近くのスーパーで買った。
↓↓
mini_DSC08866_201808101359092c7.jpg

小計=853円
消費税等=68円
--------------
合計=921円でした。

↓↓
mini_DSC08863.jpg

たこ飯弁当=398円
クレマトップハーフ40個(ミルク)=158円
ブルガリア飲むヨーグルト=198円
ツナのミニサラダ=99円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC08869_201808101825224a6.jpg

たこ飯弁当に
ツナのミニサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
早朝、4時28分頃、目が覚めた、2度寝します。
でも、なかなか寝付かれず、7時の目覚ましで起きます。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごします。

8時から、音読を開始、10時までやった。
10時半頃、早い昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓
mini_DSC08848.jpg

出所する準備をします。
10時50分頃、自宅を出ます、
11時20分頃、いつもの場所に到着
↓↓
mini_DSC08858_20180810140424583.jpg

時間調整をします。
11時半、作業所に到着。
この頃、雨が、ぽつり、ぽつりと降ってきた。

工賃を渡され、雨の状態を見ます。
ザーザー降りだったので、作業所で待機。
雨が、弱まるのをまった。
12時頃、所長から雨具の上だけを借りて、帰宅します。
すぐ近くのセブンイレブンで、再度、雨具を買い
それを着て、帰路につきます。
自宅の近くまで来たら、なんと晴れていた。
もーう、矛盾です。

12時35分頃、帰宅。
雨と汗で、全身ずぶ濡れ。
12時45分頃、まず、Gパンを洗濯をします。
13時10分頃、洗濯が終了。
13時20分頃、スーパーへ弁当を買いに行きます。
13時55分頃、帰宅、小休止をします。
14時15分から、音読をします、15時までやった。

今日も銭湯に行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります
15時55分頃、自宅を出ます。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。

17時頃、銭湯を出ます。
17時10分頃、自宅に到着。
17時15分頃、洗濯を始めます。
17時50分頃、洗濯が、終了。

18時頃、夕飯を食べます。


さて、今日は、通り雨におそわれて
帰りは全身ずぶ濡れ、汗もかき
帰宅の時は、全身、ずぶ濡れだった。

ちなみに、作業所では
今日の午後から、レクリエーション。
カラオケとボーリングのイベントがありました。
私は両方共、参加しないので、12時に帰宅の途についた。

帰宅後、一転、晴天となった。
なんという矛盾でしょうか。

さて、明日から、夏休み。
明日は、調子悪い、PCを治そうと思う。
とりあえず、再インストールは途中まで終わっているので
残りの作業を行います。
まあ、これ一色で終わる可能性が、あるので
明日の更新は、つまらないものとなります。
あしからず。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
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あしからず。

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