夕飯、おろしタッタ弁当でした。 - 貧乏奮闘記・うつ人の日記帳
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私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。そして、ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。

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2018-07-31 (Tue) 18:39

夕飯、おろしタッタ弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
かっこいい!戦闘モードのクラシック曲集


1.ベートーベン ピアノ・ソナタ第17番ニ短調Op.31-2「テンペスト」第3楽章
2.ヴィヴァルディ バイオリン協奏曲ヘ短調Rv.297「冬」第1楽章
3.ショパン エチュードOp.10-12ハ短調「革命」
4.ヴィヴァルディ バイオリン協奏曲ト短調Rv.315「夏」第3楽章
5.ベートーベン ピアノソナタ第14番嬰ハ短調Op.27-2「月光」第3楽章
6.ホルスト 組曲「惑星」Op.32より「火星」
7.ドヴォルザーク 交響曲第9番ホ短調Op.95「新世界より」第3楽章
8.ショパン エチュードOp.25-12ハ短調「大洋」
9.ショパン エチュードOp.10-1ハ長調
10.ショパン Op.53ポロネーズ変イ長調「英雄」


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC08673.jpg

合計=498円
(内消費税等=36円)

↓↓
mini_DSC08671.jpg

おろしタッタ弁当=498円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC08694.jpg

おろしタッタ弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
亜、7時に目覚ましで起きます。
眠いので濃いコーヒーを飲んで過ごします。
7時半頃、燃えるゴミをまとめてだしに行きます。

7時45分頃、音読を開始、9時45分頃までやった。
10時20分頃、コンビニへ向かいます。
弁当を買い、10時35分頃、帰宅。
10時45分頃、おにぎり2個を食べます。
↓↓
mini_DSC08675.jpg

出所の準備をします。
11時35分頃、自宅を出ます。
自転車で、のんびりと安全運転で。
12時頃、いつもの場所に到着。
作業所まで自転車で、30秒の距離の場所です。
↓↓
mini_DSC08688.jpg

予定通り12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に、記入をし、ソファーで休憩をします。
13時、作業開始です。
15時、作業終了、帰路へ

15時半頃、帰宅。
今日も銭湯に行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります
15時55分頃、自宅を出ます。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。

17時05分頃、銭湯を出ます。
17時15分頃、自宅に到着。
17時20分頃、洗濯を始めます。
17時55分頃、洗濯が終了。

18時頃、夕飯を食べます。


さて、天気予報によると、今日は32度
天気は晴れ、日差しが、熱く感じます。
↓↓
mini_DSC08680.jpg

明日は、35度、猛暑の見込み。
明日は、銭湯が、休み、汗をタオルでふこうと思う。
今週中は、猛暑の見込みとか。

作業所は、冷暖房完備のため
涼しく、作業が、できています。

まあ、明日も仕事を頑張ります。
では、また。
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最終更新日 : 2018-07-31

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