こんばんわ
今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
モーツァルト: ピアノ協奏曲 第26番 ニ長調 K.537 「戴冠式」
2017/02/07 に公開
内田光子(ピアノ) MITSUKO UCHIDA, piano 1987年6月19-21日
(カデンツァ: ワンダ・ランドフスカ Cadenzas : Wanda Landowska)
ジェフリー・テイト指揮 イギリス室内管弦楽団
JEFFREY TATE / ENGLISH CHAMBER ORCHESTRA
Mozart : Piano Concerto No.26 in D, K. 537 "Coronation
さて、夕飯です、今日は、サミットで買った。
↓↓

小計=732円
消費税等=58円
--------------
合計=790円でした。
↓↓

とんかつ弁当=498円
アクエリアス、78円×3=234円
さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓

とんかつ弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日の行動です。
朝6時54分頃、目が覚めた。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごします。
7時半頃、燃えるゴミをまとめてだしに行きます。
7時45分頃、音読開始です、8時45分頃までやった。
クリニックへ行く準備をします。
9時半頃、自宅を出ます。
まずは、銀行ATMで、当面の生活費をおろします。
公園のトイレによります。
予約が、10時45分頃なので、公園で、時間調整をします。
そして、10時15分頃、いつもの場所にいきます。
クリニックまで徒歩、30秒の場所です。
↓↓

10時半頃、クリニックに受付、中に入ります。
15分くらい待って、呼ばれ診察室へ
「調子まあまあです。」といい結果を報告です。
診察時間、一分くらいだった、これでも長い方です。
で、処方箋をもらい、薬局へ
薬局では患者さんひとりだけいた。
10分待って、薬をもらいます。もらいます。
100円ローソンへおにぎりを買いに行きます。
11時10分頃、100円ローソンに到着
↓↓

合計=864円
(内消費税等=64円)
↓↓

ビックおにぎり、五目飯、108円×3=324円
お好み焼おにぎり、108円×2=216円
赤飯おにぎり=108円
たこ焼そば飯おにぎり、108円×2=216円
買い物を終えサミットに向かいます。
11時20分頃、サミットに到着。
買い物を終え、帰路へ
11時40分頃、帰宅、小休止をします。
12時10分頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓

12時40分から、14時半頃まで、音読をします。
疲れたので、横になって休憩をします。
15時半、今日は銭湯へ行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります。
15時55分頃、自宅を出ます。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。
17時05分頃、銭湯を出ます。
17時10分頃、自宅に到着。
17時30分頃、洗濯を始めます。
18時05分頃、洗濯が終了。
18時10分頃、夕飯を食べます。
さて、天気予報によると、気温30度でした。
天気は、太陽の日差しはあるものの、やや曇りがち。
↓↓

今日の心療内科では、「調子まあまあ」と
いいことをアピールしました。
雨が、天敵、これが、ないため、調子いい。
さて、明日は仕事です。
この調子で、頑張ってきます。
では、また。


うつ病ランキング
今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
モーツァルト: ピアノ協奏曲 第26番 ニ長調 K.537 「戴冠式」
2017/02/07 に公開
内田光子(ピアノ) MITSUKO UCHIDA, piano 1987年6月19-21日
(カデンツァ: ワンダ・ランドフスカ Cadenzas : Wanda Landowska)
ジェフリー・テイト指揮 イギリス室内管弦楽団
JEFFREY TATE / ENGLISH CHAMBER ORCHESTRA
Mozart : Piano Concerto No.26 in D, K. 537 "Coronation
さて、夕飯です、今日は、サミットで買った。
↓↓

小計=732円
消費税等=58円
--------------
合計=790円でした。
↓↓

とんかつ弁当=498円
アクエリアス、78円×3=234円
さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓

とんかつ弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日の行動です。
朝6時54分頃、目が覚めた。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごします。
7時半頃、燃えるゴミをまとめてだしに行きます。
7時45分頃、音読開始です、8時45分頃までやった。
クリニックへ行く準備をします。
9時半頃、自宅を出ます。
まずは、銀行ATMで、当面の生活費をおろします。
公園のトイレによります。
予約が、10時45分頃なので、公園で、時間調整をします。
そして、10時15分頃、いつもの場所にいきます。
クリニックまで徒歩、30秒の場所です。
↓↓

10時半頃、クリニックに受付、中に入ります。
15分くらい待って、呼ばれ診察室へ
「調子まあまあです。」といい結果を報告です。
診察時間、一分くらいだった、これでも長い方です。
で、処方箋をもらい、薬局へ
薬局では患者さんひとりだけいた。
10分待って、薬をもらいます。もらいます。
100円ローソンへおにぎりを買いに行きます。
11時10分頃、100円ローソンに到着
↓↓

合計=864円
(内消費税等=64円)
↓↓

ビックおにぎり、五目飯、108円×3=324円
お好み焼おにぎり、108円×2=216円
赤飯おにぎり=108円
たこ焼そば飯おにぎり、108円×2=216円
買い物を終えサミットに向かいます。
11時20分頃、サミットに到着。
買い物を終え、帰路へ
11時40分頃、帰宅、小休止をします。
12時10分頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。
↓↓

12時40分から、14時半頃まで、音読をします。
疲れたので、横になって休憩をします。
15時半、今日は銭湯へ行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります。
15時55分頃、自宅を出ます。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。
17時05分頃、銭湯を出ます。
17時10分頃、自宅に到着。
17時30分頃、洗濯を始めます。
18時05分頃、洗濯が終了。
18時10分頃、夕飯を食べます。
さて、天気予報によると、気温30度でした。
天気は、太陽の日差しはあるものの、やや曇りがち。
↓↓

今日の心療内科では、「調子まあまあ」と
いいことをアピールしました。
雨が、天敵、これが、ないため、調子いい。
さて、明日は仕事です。
この調子で、頑張ってきます。
では、また。

うつ病ランキング
- 関連記事
-
- 夕飯、ミックス海苔弁当でした。
- 夕飯、ミックスグリル弁当でした。
- 夕飯、とんかつ弁当にしました。
- 夕飯、三元豚のヒレカツカレーライス弁当でした。
- 夕飯、おろしタッタ弁当でした。
スポンサーサイト
最終更新日 : 2018-07-12