貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 夕飯、ミックス海苔弁当でした。

夕飯、ミックス海苔弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
♪ベートーヴェン:ピアノ三重奏曲第7番 変ロ長調 「大公」

♪ベートーヴェン:ピアノ三重奏曲第7番 変ロ長調 「大公」 Op. 97 / ヴィルヘルム・ケンプ(p),ヘンリク・シェリング(vn), ピエール・フルニエ(vc) 1970年8月 Beethoven : Piano Trio No. 7 in B-Flat Major, Op. 97, "Archduke" / Wilhelm Kempff(p),Henryk Szeryng(vn), Pierre Fournier(vc) 1970

さて、夕飯です、今日はスーパーで買った。
↓↓
mini_DSC08043.jpg

小計=1010円
消費税等=80円
--------------
合計=1090円でした。

↓↓
mini_DSC08042.jpg

パルスイート60本(人工甘味料)=474円
ボールド(洗剤)=238円
ミックス海苔弁当=298円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC08060.jpg

ミックス海苔弁当に
ポテトサラダ・カップを添えて野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
朝、6時48分頃、目が、覚めた、起きることに。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごします

7時半から、9時15分まで、音読をします。
9時25分頃から、弁当を買いにスーパーへ行きます。
9時46分頃、帰宅します。
10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC08045.jpg

出所の準備を始めます。
幸いにも雨はやんでいたので、自転車で。
今日、福祉事務所に収入申告するので、なおさら、自転車で。
で、いつもよりは早い、11時25分に雨具を持って部屋を出ます。
これは、雨が、ないうちに、行動しょうとしてます。
で、11時55分頃、いつもの場所に到着です。
↓↓
mini_DSC08054.jpg

そして、12時06分まで時間をつぶします。
作業所まで自転車で30秒の距離
予定通り12時06分頃、作業所に到着。
とりあえず、雨花買った、ほっと一息つきます。
出勤簿に記入の後、ソファーで休憩をします。

13時、作業開始です。
15時、作業終了。
福祉事務所へ向かいます。
不運にも、雨が、降ってきたので、雨具を着て向かいます
15時15分頃、福祉事務所に到着。
担当のケースワーカーを呼んでもらいます。
そして、収入申告をします。

侵入申告は、まず作業所で働いた工賃
↓↓
mini_DSC08056.jpg

出勤日数14日、作業時間=22.9時間
時間単価=100円、作業毎工賃=2290円
その他=347円
合計=2637円でした。

障害年金=129883円
交通費=利用回数=5.0、支払い額=1100円

以上を申告した。
事務手続きは、5分で完了し、雨具着て帰路に向かいます。
15時50分頃、帰宅、小休止をします。
16時15分頃、洗濯を始めます。
16時50分頃、洗濯が、終了します。

17時半頃、夕飯を食べます。


今日は、14時頃から、雨が、降ってきた。
予定どおり、雨具を着て帰ってきた。
雨の日、恒例の下痢はなかった。
もっとも、朝、下痢したので、正露丸クイックを飲んで止めた。

明日は、曇りの予報です、雨はない??見込みとか。
天気予報を信じ、明日も自転車で行きます。

まあ、頑張ります。
では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害
肝血管腫

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所
勤務シフト:月、火、水、金
作業時間 2時間。
血液型:B型

【お願い】
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