貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 夕飯、生姜焼き弁当でした。

夕飯、生姜焼き弁当でした。

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ヤン・シベリウス 交響曲 第2番 ニ長調

ジョージ・セル指揮、クリーヴランド管弦楽団

さて、夕飯です、きょうはスーパーで買った。
↓↓
mini_DSC07200.jpg

小計=526円
消費税等=42円
--------------
合計=568円

↓↓
mini_DSC07207.jpg

生姜焼き弁当、498円-50円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC07212.jpg

生姜焼き弁当に
ツナのミニサラダを添えて野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は、5時に目がさめた、で起きることに。
体温を測ってると、38度2分、かなり高い
で、風邪薬を投入します。

音読をやろうとするが、調子悪くてダメ
とりあえず、1回はやった。

疲れたので、9時から、横になり休憩します。
9時40分頃、体温を測ってみと、36度1分だった。
とりあえず、今日は作業所へは行けそうです。

10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓
mini_DSC07189.jpg

11時。再度、体温を確認します。
空は曇り空、天気予報によると
今夜から、雨の予報です。
念のため、雨具を持って行きます。
自転車で、のんびり、ゆっくりと安全運転で。
11時35分頃、作業所に向け出発です。
いつもの場所に到着が、12時頃。
若干の小休止をします。
↓↓
mini_DSC07195.jpg

そして、いつもの場所に到着が、12時頃
予定どおり、12時06分頃、作業所に到着です。
13時、作業開始です。
14時20分頃、体温チェックをします。
37度3分でした、まあ、体温高い方なので
これくらいは、大丈夫と個人的は判断をします。
でも、所長に報告したら、『帰りなさい。』と
やむなく、14時半頃、帰路へ

15時頃、一端帰宅。
15時10分頃、スーパーに弁当を買いに行きます。
15時45分頃、一端、帰宅

再び、別のスーパーへ買い物に行きます。
↓↓
mini_DSC07208.jpg
 
小計=593円
消費税等=47円
--------------
合計=640円でした。

↓↓
mini_DSC07205.jpg

はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=278円
くるみブレッド、108円×2=216円
ポテトサラダ・カップ=99円

16時35分頃、帰宅です、
疲れたので、小休止をします。
17時頃、洗濯を始めます。
17時35分頃、洗濯が終了。

18時頃、夕飯を食べます。


今日は曇り空一色、夕方から、雨が、降ってきた。
↓↓
mini_DSC07197.jpg

さて、体調ですが、夜になると高温になる。
でも、風邪薬を飲むと下がる。
この繰り返しです。
医者に行こうか・・と思ったが、一緒なのでやめた。

明日からGW後半です、特に用事はないが
風邪を治すことに専念したいと思います。

あと、GWは休みます、ごめんなさい。
まあ、書くかもしれないけどね。

では、また。
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プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害
肝血管腫

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所
勤務シフト:月、火、水、金
作業時間 2時間。
血液型:B型

【お願い】
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