貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 夕飯、若鶏の唐揚弁当でした。
FC2ブログ

夕飯、若鶏の唐揚弁当でした。

こんばんわ


今夜は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
クラシック ピアノ音楽知っていたい定番曲メドレー

00:00:02| 01. ベートベン:月光 第1楽章
00:04:45| 02. ショパン:革命のエチュード
00:07:03| 03. ショパン:ノクターン2番
00:11:06| 04. ブラームス:ハンガリー舞曲第5番
00:13:12| 05. メンデルスゾーン:春の歌
00:16:19| 06. リスト:ラ・カンパネラ
00:20:49| 07. ショパン:幻想即興曲
00:25:18| 08. シューマン:トロイメライ
00:27:30| 09. ドビュッシー:月の光
00:31:28| 10. ショパン:英雄ポロネーズ
00:37:08| 11. ドヴォルザーク:ユーモレスク7番
00:40:05| 12. モーツアルト : トルコ行進曲
00:42:37| 13. バッハ : メヌエット
00:44:20| 14. ベートベン:エリーゼのために
00:46:28| 15. ラフマニノフ:前奏曲 『鐘』
00:50:14| 16. ベートベン: 悲愴2楽章
00:54:33| 17. ショパン:バラード1番
01:02:23| 18. シューベルト:軍隊行進曲 第1番
01:06:21| 19. ドビュッシー:アラベスク1番
01:09:10| 20. リスト: 愛の夢 第3番
01:13:14| 21. ショパン:子犬のワルツ
01:15:26| 22. ショパン:別れの曲
01:19:25| 23. ラヴェル:亡き王女のためのパヴァーヌ
01:24:05| 24. エルガー:愛の挨拶


さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。
↓↓
mini_DSC06501_20180327112349ede.jpg

商品合計=430円
値引き -50円
------------------
合計=380円
(消費税等=28円)

↓↓
mini_DSC06503.jpg

若鶏の唐揚弁当=380円

さて、夕飯です、いただきますの図。
↓↓
mini_DSC06516.jpg

若鶏の唐揚弁当に
ツナのミニサラダを添えて野菜を食べます。
そして、木綿豆腐で、冷や奴にして食べます
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
今朝は7時に、目覚ましで起きた。
眠いので、濃いコーヒーを飲んで過ごした。
7時半、燃えるゴミをまとめだし行きます。
8時から、音読開始、9時までやった。

9時25分、糖尿内科の病院に行きます。
この後は、次のリンクを参照ください。
↓↓
貧乏奮闘記・うつ人の日記帳 糖尿内科の通院日、行ってきました

10時10分頃、帰宅
10時25分頃、コンビニへ弁当を買いに行きます。
10時40分頃、帰宅。
前の記事を書きます。
11時20分頃、記事の書き込みが、終了。

12時、昼飯を食べます、トースト3枚を。
↓↓
mini_DSC06504.jpg

13時から、15時まで音読をします。
15時半から、今日は銭湯へ行くので
軽く電気シェーバーでひげを剃ります。

15時55分頃、銭湯に行きます。
16時05分頃、銭湯に到着、中に入ります。
17時10分頃、銭湯を出ます。
17時20分頃、自宅に到着、すぐに洗濯を始めます。
17時半頃、夕飯を食べます。
17時55分頃、洗濯が、終わります。


今日は、天気予報によると、最高気温21度、最低が、10度。
春の陽気です、天気は薄い雲が、あるものの晴れでした。
↓↓
mini_DSC06512.jpg

明日も、同じ気温とか、五月の陽気の気温です。
まあ、温かいのはいいけど、汗をかくと
銭湯に毎日いかないといけないので、出費が、痛い。
もっとも、汗も軽いものだけど。


さて、明日は作業所で花見の会が、あります。
11時に来るようにとの指示が、あった。
まあ、付合いだからしかたないけど、興味はない。

なんとか頑張って、行ってきます。
では、また。
↓↓↓ランキングに、登録しています。、↓↓↓ ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
関連記事
スポンサーサイト
line

comment

Secret

line
line

line
検索フォーム
line
カレンダー
03 | 2019/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
line
プロフィール

りょう♂

Author:りょう♂
うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。なお、生活の方は、今は生活保護受給で生きています。そして、会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務
そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。
その後、2019/03頃より、双極性障害に転化します??

そんな、私の愚痴、日常を紹介します。


【病 気】
うつ、双極性障害
適応障害、睡眠障害
糖尿病、高血圧、言語障害

【仕 事】
支援B型精神障害者向け作業所に勤務。
医師より、週1の指示。
仕事した後、帰宅で
うつが、落ちるため。

血液型:B型

【お願い】
初めての方は
「初めに見てね」のカテを
ご覧くださいませ。

【リンクについて】
リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。なお、報告はいりませんので
あしからず。

line
最新記事
line
薬の詳細

19'3/29、更新

毎食後

アモキサン錠25mg、2錠
カルバマゼピン錠100mg1錠

<毎朝>
セニラン錠5mg1錠



寝る前のお薬
ヒルンミン50mg 2錠
セレチア25mg2錠
ミルタザビン錠15mg 2錠
ベルソムラ錠20mg 1錠
ルネスタ錠3mg 1錠 リスベリドン錠1mg 「サワイ」2錠





line
相互リンク

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

↑↑↑ランキングに参加しています、ポチッとご協力を、よろしくお願いいたします。(__)
line
相互リンク
line
うつ病ランキング
line
最新コメント
line
カテゴリ
line
月別アーカイブ
line
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

line
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

line
FC2カウンター
line
sub_line
sub_line