貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

こんばんわ


今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
【作業用・リラックス用BGM】何処までも美しく。どこまでも清らかに


さて、夕飯です。
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材料です。
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さて、夕飯です、いただきますの図。
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生クリームボロネーゼ・パスタに、ご飯
ツナのミニサラダを添えて、野菜を食べます。
美味しくいただきました。


さて、今日の行動です。
昨晩10時頃、就寝。
そして、24時半頃、目が覚めた、2度寝です。
朝、7時に目覚ましで、目がさめた。
休みだし、眠いので
もう少し寝てようかな、と思ったが、起きることに。

まずは、ストーブを点火します、暖をとったあと
7時半に、燃えるゴミを出しに行きます。


8時半、音読開始、10時半までやった。
10時45分頃、PCのメンテナンスをします。
ゴミファイルの削除、デグラフ、バックアップを。
12時、作業終了です。
12時15分、昼飯を食べます、トースト3枚を。
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13時から、音読を始めます、14時20分頃までやった。
そして、14時25分頃、スーパーへ買い物に行きます。
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小計=796円
消費税等=63円
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合計=859円でした。

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ミックスもやし=99円
クレマトップハーフ40個(ミルク)=170円
ポポロスパ1.6ミリ3束=118円
牛豚合挽き挽肉=310円
ツナのミニサラダ=99円

所見としては・・・。
ミックスもやしと牛豚合挽き挽肉、夕飯に使います。
ポポロスパ1.6ミリ3束、在庫分として購入
クレマトップハーフ40個、少なくなったので補充。
ツナのミニサラダ、在庫分として購入
こんなものかと。???


14時55分頃、帰宅。
15時から、17時まで、疲れたのでコタツの中にもぐり休憩をします。
17時15分頃、夕飯を作ります。
17時45分頃、夕飯を食べます。


東京の気温は16度、空は晴天でした。
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比較的、暖かな1日でした。
それにつられ、調子もまあまあ。
今日、寝坊しょうと思ったが、就寝のことを考え、やめた。
なんとか、7時に起きられ、いつもの行動に。

寝坊するなら、明日、ゴミを出す必要が、ないから
ゆっくりと寝てられる。
たぶん、寝坊はしないと思うけどね。

まあ、この調子で、明日も頑張ります。
なお、いつもどおり、日曜はブログを休みます。
ブログを気にせず、のんびりと休むためです。
ごめんなさい。
更新は、月曜からとなります。
月曜はあいにくの雨の予報。
どうなることやら、適応障害が。

まあ、頑張ります。
では、また。
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