こんばんわ
今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ブラームス- ピアノ協奏曲第2番
ブラームス- ピアノ協奏曲第2番
ポリーニ
アバド / ウイーンフィルハーモニー
1976年5月23日 ムジークフェライン
さて、今日の夕飯です。
↓↓

材料です。
↓↓

さて、今日の夕飯です、いただきますの図。
↓↓

↓↓

3種のチーズクリーム・スパゲティーに、ご飯
ツナのミニサラダを添えて野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日の行動です。
今朝は、6時頃、一端、寒さで目が、覚めた。
そして、2度寝をします。
7時に、目覚ましで、もう一度、起こされます。
でも、眠いので、目覚ましをとめ、そのままふとんの中に
7時51分頃、ようやく、ふとんからでます。
寒いので、まっさきに、ストーブを点火します。
そして、速攻で着替えます。
8時半から、音読を開始、10時半までやった。
10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓

出所の準備をして
11時35分頃、自宅を出ます。
12時頃、いつもの場所に到着。
作業所まで、自転車で30秒の場所です。
↓↓

そして、予定通り12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に記入の後、ソファーで休憩をします。
13時、作業開始です。
15時、作業終了です、帰路へ
今日は、ケースワーカーの訪問日。
予定は、15時半、まあ、間に合わないとは言ってあるが。
とりあえず、急いで、帰宅します。
15時25分頃、自宅に到着。
15時半頃、ケースワーカーが、到着、中に入ります。
CWに、通院歴を報告し、今の状況を伝えます。
で、10分で、訪問は、終了、帰って行った。
そして、灯油を買いに行きます。
1700円の出費、前回買った時より、100円高くなっていた。
そして、小休止をします。
そして、スーパーへ買い物に行きます。
↓↓

小計=638円
消費税等=51円
--------------
合計=689円でした。
↓↓

はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=278円
くるみブレッド=108円
〃 =108円
〃 、-50%引き=-54円
ツナのミニサラダ=99円
ポテトサラダ・カップ=99円
所見としては・・・。
飲むヨーグルト、少なくなったので補充。
くるみブレッド、木曜と土曜の昼飯。
サラダ各種、在庫分として購入
こんなものかと。???
16時30分、帰宅。
16時35分頃、洗濯を始めます。
17時10分頃、洗濯終了。
17時15分頃頃、夕飯を作ります。
17時45分頃、夕飯を食べます。
今日は、曇り一色でした。
↓↓

東京は気温が、9度。
太陽の日差しが、無い分、寒さを感じた。
作業所では、久しぶりにやる仕事を担当し
なんとか、無難にこなした。
明日も同じような天気、気温です。
いまのところ、雨が、なさそうなだけ、ましかと。
明日は、心療内科の通院日。
また、調子まあまあと報告できそうです。
まあ、頑張ります。
では、また。
今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。
ブラームス- ピアノ協奏曲第2番
ブラームス- ピアノ協奏曲第2番
ポリーニ
アバド / ウイーンフィルハーモニー
1976年5月23日 ムジークフェライン
さて、今日の夕飯です。
↓↓

材料です。
↓↓

さて、今日の夕飯です、いただきますの図。
↓↓

↓↓

3種のチーズクリーム・スパゲティーに、ご飯
ツナのミニサラダを添えて野菜を食べます。
美味しくいただきました。
さて、今日の行動です。
今朝は、6時頃、一端、寒さで目が、覚めた。
そして、2度寝をします。
7時に、目覚ましで、もう一度、起こされます。
でも、眠いので、目覚ましをとめ、そのままふとんの中に
7時51分頃、ようやく、ふとんからでます。
寒いので、まっさきに、ストーブを点火します。
そして、速攻で着替えます。
8時半から、音読を開始、10時半までやった。
10時45分頃、昼飯を食べます、おにぎり2個を。
↓↓

出所の準備をして
11時35分頃、自宅を出ます。
12時頃、いつもの場所に到着。
作業所まで、自転車で30秒の場所です。
↓↓

そして、予定通り12時06分頃、作業所に到着。
出勤簿に記入の後、ソファーで休憩をします。
13時、作業開始です。
15時、作業終了です、帰路へ
今日は、ケースワーカーの訪問日。
予定は、15時半、まあ、間に合わないとは言ってあるが。
とりあえず、急いで、帰宅します。
15時25分頃、自宅に到着。
15時半頃、ケースワーカーが、到着、中に入ります。
CWに、通院歴を報告し、今の状況を伝えます。
で、10分で、訪問は、終了、帰って行った。
そして、灯油を買いに行きます。
1700円の出費、前回買った時より、100円高くなっていた。
そして、小休止をします。
そして、スーパーへ買い物に行きます。
↓↓

小計=638円
消費税等=51円
--------------
合計=689円でした。
↓↓

はるな砂糖不使用の飲むヨーグルト=278円
くるみブレッド=108円
〃 =108円
〃 、-50%引き=-54円
ツナのミニサラダ=99円
ポテトサラダ・カップ=99円
所見としては・・・。
飲むヨーグルト、少なくなったので補充。
くるみブレッド、木曜と土曜の昼飯。
サラダ各種、在庫分として購入
こんなものかと。???
16時30分、帰宅。
16時35分頃、洗濯を始めます。
17時10分頃、洗濯終了。
17時15分頃頃、夕飯を作ります。
17時45分頃、夕飯を食べます。
今日は、曇り一色でした。
↓↓

東京は気温が、9度。
太陽の日差しが、無い分、寒さを感じた。
作業所では、久しぶりにやる仕事を担当し
なんとか、無難にこなした。
明日も同じような天気、気温です。
いまのところ、雨が、なさそうなだけ、ましかと。
明日は、心療内科の通院日。
また、調子まあまあと報告できそうです。
まあ、頑張ります。
では、また。

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最終更新日 : 2018-02-21